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Sinopsis

El ayuno es el método más eficaz e inocuo para reducir peso corporal., la forma más natural de eliminar los residuos metabólicos y tóxicos que pueden haberse acumulado en el organismo. Como efectos colaterales beneficiosos cabe destacar que mejora y embellece el aspecto del cutis y los tejidos ganan tersura.

Esta es la primera guía médica para hacer un ayuno de una semana, que usted puede realizar por sí mismo en casa y durante las vacaciones.

La planificación que este libro le ofrece, con datos precisos acerca de la preparación y el correcto comportamiento durante los días de ayuno, con directrices para la finalización del ayuno y la progresiva vuelta a la alimentación normal, le ayudará a realizar su ayuno de una semana de forma segura, sin sensación de hambre y manteniendo su capacidad de trabajo.

Siguiendo esta guía  de ayuno, apoyada por un programa de la televisión bávara, han ayunado ya con éxito más de medio millón de personas. Las cartas entusiastas al autor y a la editorial alemana acreditan que muchas personas han completado correctamente su semana de ayuno, incluso realizando plena actividad laboral.

En un capítulo especial se informa sobre el ayuno terapéutico clínico, que constituye una de las posibilidades más eficaces de tratamiento de las enfermedades crónicas del metabolismo y dependientes de la alimentación.

El doctor Hellmut Lützner, especialista en Medicina Interna, nació en 1928 en Erzgebirge. Estudió Medicina en Kiel y Munich. Se formó como medico especialista en Medicina Natural en Dresden y Berlín Oriental. Tuvo 12 años de actividad  profesional en la Clínica de Ayuno Bchinger. Desde 1975 es Director médico de la Clínica de Ayuno Kurpark de Uberlingen/Lago Constanza (RFA).

 

Datos del libro

  • Autor: Dr. H. Lützner
  • Título: Rejuvenecer por el ayuno
  • Nº de páginas: 102 págs.
  • Editorial: Integral Edicions
  • Lengua: Español
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 84-85351
  • Año edición: 1986
  • Plaza de edición: Barcelona
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