• lucas y Foto del perfil de Rafa DufortRafa Dufort son ahora amigos hace 9 meses, 3 semanas · 

  • lucas y Foto del perfil de malenamalena son ahora amigos hace 9 meses, 4 semanas · 

  • lucas y Foto del perfil de NeoNeo son ahora amigos hace 10 meses, 3 semanas · 

  • lucas y Foto del perfil de rgjuradorgjurado son ahora amigos hace 11 meses · 

  • lucas comentó sobre una actividad reciente hace 11 meses, 2 semanas · 

    Gracias por tu ayuda Samudra. Despues de estos dias en que he tocado fondo, he decidido empezar a tomar colme, porque mirando a mi hijo, pequeñito, me ha dado una gran verguenza. Gracias otra vez!!

    • Hola @lucas, muchísimos ánimos con el colme, cualquier ayuda es buena.
      Como motivación ser un buen ejemplo o rectificar el ejemplo ya dado, a mí me ha servido y me sigue sirviendo.
      Te felicito por tú decisión de pasar a la ACCIÓN, a esto me refería con cambiar algo…enhorabuena Lucas, un abrazo.

  • lucas comentó sobre una actividad reciente hace 11 meses, 2 semanas · 

    Gracias de nuevo Samudra. Lo he buscado en el decaloigo y no lo encontré. Me parece muy interesante tu propuesta. De todas formas hoy estoy muy bajo de animos y fuerzas: ayer no consegui otra vez completar un segungo dia, estaba demasiado nervioso. En fin, de momento he decidido relajarme y que el mar me lleve donde quiera. Un abrazo

    • Saludos @lucas 😉
      He rebuscado en las bodegas y he encontrado en el compartimento correspondiente tus 10 RAZONES POR LAS QUE HAS DECIDIDO VIVIRSINBEBER hace 1 año, 1 mes:
      –//–
      Hola a todos. Gran Grupo!
      Mis razones son: quererme y cuidarme a mi y a los q m rodean; evitar un cancer de higado o de garganta, cansarme menos, ser más eficiente cada d…[Leer más]

    • Saludos de nuevo Marinero 😉

      Disculpa mi persistencia pero tengo algo más para aportar; así que, con tu permiso procedo:

      El único motor que necesitas en la vida es tu RECHAZO FIRME A LOS REMORDIMIENTOS.

      Imagina por un momento el ejemplo siguiente y contesta las preguntas rápido, instintivamente:

      Si te anuncian que te quedan 3 meses de vid…[Leer más]

      • Gracias por tu ayuda Samudra. Despues de estos dias en que he tocado fondo, he decidido empezar a tomar colme, porque mirando a mi hijo, pequeñito, me ha dado una gran verguenza. Gracias otra vez!!

        • Hola @lucas, muchísimos ánimos con el colme, cualquier ayuda es buena.
          Como motivación ser un buen ejemplo o rectificar el ejemplo ya dado, a mí me ha servido y me sigue sirviendo.
          Te felicito por tú decisión de pasar a la ACCIÓN, a esto me refería con cambiar algo…enhorabuena Lucas, un abrazo.

  • lucas y Foto del perfil de GenaroGenaro son ahora amigos hace 11 meses, 2 semanas · 

  • lucas ha actualizado una entrada en el grupo Logo del grupo DECALOGO VIVIRSINBEBERDECALOGO VIVIRSINBEBER hace 11 meses, 2 semanas · 

    Hola. La verdad que supongo que “mi decálogo” habrá cambiado de cuando lo escribí hace un año, aunque a nivel alcohol siga en el mismo punto. Me gustaría revisarlo pero no se como acceder a él . Gracias

    • Hola @lucas 😉
      Podrás encontrar tu decálogo en el GRUPO llamado LAS 10 RAZONES POR LAS QUE HAS DECIDIDO VIVIRSINBEBER.
      (http://vivirsinbeber.com/groups/10-razones-por-las-que-quiero-vivirsinbeber/)
      En mi personal opinión creo que las razones no cambian, quizás 1 como máximo o quizás se hayan ampliado.
      Tu lo verás, son tus razones, no son las de…[Leer más]

      • Gracias de nuevo Samudra. Lo he buscado en el decaloigo y no lo encontré. Me parece muy interesante tu propuesta. De todas formas hoy estoy muy bajo de animos y fuerzas: ayer no consegui otra vez completar un segungo dia, estaba demasiado nervioso. En fin, de momento he decidido relajarme y que el mar me lleve donde quiera. Un abrazo

        • Saludos @lucas 😉
          He rebuscado en las bodegas y he encontrado en el compartimento correspondiente tus 10 RAZONES POR LAS QUE HAS DECIDIDO VIVIRSINBEBER hace 1 año, 1 mes:
          –//–
          Hola a todos. Gran Grupo!
          Mis razones son: quererme y cuidarme a mi y a los q m rodean; evitar un cancer de higado o de garganta, cansarme menos, ser más eficiente cada d…[Leer más]

        • Saludos de nuevo Marinero 😉

          Disculpa mi persistencia pero tengo algo más para aportar; así que, con tu permiso procedo:

          El único motor que necesitas en la vida es tu RECHAZO FIRME A LOS REMORDIMIENTOS.

          Imagina por un momento el ejemplo siguiente y contesta las preguntas rápido, instintivamente:

          Si te anuncian que te quedan 3 meses de vid…[Leer más]

          • Gracias por tu ayuda Samudra. Despues de estos dias en que he tocado fondo, he decidido empezar a tomar colme, porque mirando a mi hijo, pequeñito, me ha dado una gran verguenza. Gracias otra vez!!

            • Hola @lucas, muchísimos ánimos con el colme, cualquier ayuda es buena.
              Como motivación ser un buen ejemplo o rectificar el ejemplo ya dado, a mí me ha servido y me sigue sirviendo.
              Te felicito por tú decisión de pasar a la ACCIÓN, a esto me refería con cambiar algo…enhorabuena Lucas, un abrazo.

  • lucas comentó sobre una actividad reciente hace 11 meses, 2 semanas · 

    Hola Ana. Acabo de ver tu mensaje. Gracias por tu ayuda. Hoy tengo que comenzar de nuevo, y cada vez mucho más harto de beber. A ver si esta vez me sale……

    • Hola Lucas,…
      Te felicito por tu persistencia…está muy bien no darse por vencido, sin embargo por mi propia experiencia personal reciente, te animo a que cambies algo en tu manera de intentarlo, pues si no cambias nada probablemente nada cambiará, y te irás desanimando.
      Cada intento fallido es una pista sobre lo que debes cambiar.
      Piensa po…[Leer más]

  • lucas y Foto del perfil de phadmaphadma son ahora amigos hace 11 meses, 3 semanas · 

  • lucas y Foto del perfil de puaspuas son ahora amigos hace 11 meses, 3 semanas · 

  • lucas y Foto del perfil de JOHANAJOHANA son ahora amigos hace 11 meses, 3 semanas · 

  • lucas comentó sobre una actividad reciente hace 11 meses, 3 semanas · 

    Hola Ana, pues recaí a los 10 días, una pena. Hoy empiezo de nuevo, el problema es que el primer dia la motivación es fuerte, pero desde el segundo dia va bajando. No se que hacer para seguir con la motivación y para que mi mente no me engañe. Gracias

    • Hola Lucas, felicidades por esos diez días, no pasa nada por recaer, así aprendemos…
      Lo que yo intento es no darle demasiadas vueltas e intentar pensar no en un futuro sin beber nunca mas , sino en no beber ahora. Ya has tomado la decisión, no la pongas en duda. Ya se que es mas fácil decirlo que hacerlo… Cuenta conmigo y con toda la tri…[Leer más]

      • Hola Ana. Acabo de ver tu mensaje. Gracias por tu ayuda. Hoy tengo que comenzar de nuevo, y cada vez mucho más harto de beber. A ver si esta vez me sale……

        • Hola Lucas,…
          Te felicito por tu persistencia…está muy bien no darse por vencido, sin embargo por mi propia experiencia personal reciente, te animo a que cambies algo en tu manera de intentarlo, pues si no cambias nada probablemente nada cambiará, y te irás desanimando.
          Cada intento fallido es una pista sobre lo que debes cambiar.
          Piensa po…[Leer más]

  • lucas y Foto del perfil de JavierJavier son ahora amigos hace 1 año, 1 mes · 

  • lucas comentó sobre una actividad reciente hace 1 año, 1 mes · 

    enhorabuena Ana! ya un año y un mes, no? que bien capitana!!!!! me ayudó mucho el poema de benedetti que colgastue, gracias!!!

    • Muchas gracias Lucas! Me alegro que te ayudara el poema. Muchos ánimos para esta maravillosa aventura.

      • Hola Ana, pues recaí a los 10 días, una pena. Hoy empiezo de nuevo, el problema es que el primer dia la motivación es fuerte, pero desde el segundo dia va bajando. No se que hacer para seguir con la motivación y para que mi mente no me engañe. Gracias

        • Hola Lucas, felicidades por esos diez días, no pasa nada por recaer, así aprendemos…
          Lo que yo intento es no darle demasiadas vueltas e intentar pensar no en un futuro sin beber nunca mas , sino en no beber ahora. Ya has tomado la decisión, no la pongas en duda. Ya se que es mas fácil decirlo que hacerlo… Cuenta conmigo y con toda la tri…[Leer más]

          • Hola Ana. Acabo de ver tu mensaje. Gracias por tu ayuda. Hoy tengo que comenzar de nuevo, y cada vez mucho más harto de beber. A ver si esta vez me sale……

            • Hola Lucas,…
              Te felicito por tu persistencia…está muy bien no darse por vencido, sin embargo por mi propia experiencia personal reciente, te animo a que cambies algo en tu manera de intentarlo, pues si no cambias nada probablemente nada cambiará, y te irás desanimando.
              Cada intento fallido es una pista sobre lo que debes cambiar.
              Piensa po…[Leer más]

  • lucas y Foto del perfil de PedroPedro son ahora amigos hace 1 año, 8 meses · 

  • lucas y Foto del perfil de FranciscoFrancisco son ahora amigos hace 1 año, 9 meses · 

  • lucas y Foto del perfil de angeles2013angeles2013 son ahora amigos hace 1 año, 10 meses · 

  • Cargar más