• Javier comentó sobre una actividad reciente hace 1 mes, 2 semanas · 

    Enhorabuena estas hecha una campeona, yo este mes haré mis 20 meses sin alcohol, tabaco and friends y aunque con altibajos, te puedo decir que he vivido momentos de felicidad en sobriedad que no las sentía desde hacía muchísimos años y eso no lo cambio por nada, por eso te animo a que no dudes de tu decisión ni un segundo, un fuerte abrazo, buen…[Leer más]

    • Ana215 respondió hace 1 mes

      Gracias @waterboy, y felicidades por tus 20 meses, igual ya 21;-)
      un gran abrazo también para tí y mis mejores deseos

  • Que buen artículo Samudra, deja claro muchos conceptos que algunas veces son difíciles de explicar o analizar como se hace en el texto, gracias por compartirlo.

  • Javier comentó sobre una actividad reciente hace 3 meses, 3 semanas · 

    Me alegra leerte Marbella y que ya vayas por el segundo mes de abstinencia. No dudes en continuar en la lucha, poco a poco te iras sintiendo mejor ya veras y siempre asaltan dudas e incluso pensaras que ya estas bien y que controlas solo es la mente adicta que te intenta engañar.
    A mi también me viene bien recordar todos los desastres que c…[Leer más]

    • Gracias Javier por tu apoyo viene muy bien saver que los veteranos estáis por aquí y dais confianza para seguir .
      Saludos y muchas gracias

  • Javier comentó sobre una actividad reciente hace 4 meses, 1 semana · 

    Eso es normal Marbella, es necesario poco a poco acostumbrarse a esas envestidas pero hay que resistir y con el tiempo serán cada vez menos duras. mucho ánimo!!

    • Gracias Javier por contestar a mi preocupación te leí en el chat eres un gran referente mio muchas gracias por escribir por aqui.
      Saludos

  • Javier comentó sobre una actividad reciente hace 5 meses · 

    Me alegro que te haya servido mi experiencia personal Marbella, bienvenido a bordo;)))

  • Hoy es miércoles 5 de abril, llevo quince meses caminando en territorio 0,0 el cambio ha sido espectacular tanto que a veces pienso que me he convertido en otra persona y cuando miro hacia atrás sufro como una amnesia selectiva de todos esos malos momentos que fueron muchos, pero que también me han servido para aprender de ello, tanto que creo qu…[Leer más]

    • Hola Javier, me alegro mucho de leerte y sobre todo de que sigas caminando por territorio 0,0 ¡Enhorabuena de todo corazón!
      Te entiendo perfectamente, yo también creo que gestiono mejor mis emociones y también tengo un sentido algo trágico de la vida, todavía me pierdo intentando conocerme…pero cada vez más convencida de que no volver…[Leer más]

  • Javier comentó sobre una actividad reciente hace 8 meses, 3 semanas · 

    Feliz y sobrio 2017 y brindar con agua no da mala suerte!!!

  • Javier ha cambiado su imagen de perfil. hace 8 meses, 3 semanas · 

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  • Javier ha cambiado su imagen de perfil. hace 9 meses · 

  • Javier ha cambiado su imagen de perfil. hace 9 meses · 

  • Javier ha actualizado una entrada en el grupo Logo del grupo solo buenas noticiassolo buenas noticias hace 9 meses · 

    Hola a todos!!, pues llegó el día. Hoy hace exactamente un año que deje de consumir alcohol, tabaco y cía. Todo este tiempo me ha servido para saber que era adicto a estas sustancias, pero también me he dado cuenta que era adicto a otras que no son mucho mejores, la autocompasión, la necesidad de validación exterior constante, la necesidad de ser…[Leer más]

    • Hola Javier, te mando mi mas sincera enhorabuena, me alegro mucho de que hayas llegado y que tú intención sea continuar! También yo te doy las gracias por compartir este año, que sepas que a mí personalmente me has animado en mas de una ocasión. Un abrazo y feliz “AÑO”.

  • Javier comentó sobre una actividad reciente hace 9 meses, 3 semanas · 

    Hola Ana!, cuanto tiempo me alegro que sigas tan entusiasmada en la lucha. un abrazo!!

  • 1 de diciembre, desde el día 26 del mes pasado llevo 11 meses sin probar el alcohol ni el tabaco y compañía. Lo que empezó en principio como un reto, ha pasado mucho más rápido de lo que creía. Ha sido uno de los mejores años de mi vida, no me han pasado sucesos extraños, no me he levantado en sitios raros y no he tenido lagunas mentales y todo e…[Leer más]

    • Hola Javier!, me alegro muucho de leerte.
      Muchas felicidades por tus once meses.
      Gran frase y gran verdad, “ha sido uno de los mejores años de mi vida” la comparto totalmente.
      Navidad y un año, serás Capitán!!!
      Un gran abrazo

    • Hola @waterboy, …
      Que bueno verte de nuevo en cubierta y con estas magníficas noticias 😉
      Mis felicitaciones por tu proceso personal realizado en este casi año de odisea a la conquista de tu Libertad: ¡Enhorabuena!.
      Si me permites, solo dos anotaciones a tus palabras:
      1/ Cuando dices “y todo eso ha contribuido a ésta sensación de control que…[Leer más]

  • Javier ha cambiado su imagen de perfil. hace 11 meses, 3 semanas · 

  • Javier comentó sobre una actividad reciente hace 11 meses, 3 semanas · 

    Me alegro que lo hayas retomado con tanta ilusión veras como esta vez será la definitiva. no dejes de contarnos!!!

  • Javier comentó sobre una actividad reciente hace 1 año · 

    Hola Ana215 veo que sigues en la lucha te felicito eso es que no te das por vencida, tu di que si somos duros de pelar. Yo tu intentaría ir poniéndome fechas para comenzar de nuevo la batalla a mi me funciona lo de fijar un día y empezar a contabilizar , tomar anotaciones, pequeñas estadísticas, así llevo mas de ocho meses, lo mismo suena algo…[Leer más]

    • Ana215 respondió hace 1 año

      Hola Javier, por supuesto que sigo y seguiré en la lucha, gracias por el consejo! Yo sigo con mi calendario 🙂
      Además los días que fumo voy anotando la cantidad…para ser consciente de lo que hago. He sido ingenua y cabezota estos últimos tres o cuatro meses, pero no me daba cuenta, de verdad creía que podría dejarlo igual que la primera vez,…[Leer más]

  • Javier comentó sobre una actividad reciente hace 1 año · 

    Esa es mi meta poder un día recuperar todo lo perdido y tener la paciencia suficiente para reconciliarme conmigo mismo ya que muchas veces somos nuestros peores enemigos. Soy una persona bastante responsable y perfeccionista nada que ver con la persona sin conciencia que tu comentas en la que nos convierte el alcohol, pero creo que es hora…[Leer más]

    • malena respondió hace 1 año

      Hola Javier.
      La verdad es que el alcohol afectaba mi vida de sobremanera, de la mujer responsable no quedaba nada, sigo siendo imperfecta, con muchos defectos, pero desde que deje de beber soy otra persona y también el valor de la humildad ha iluminado mi vida.
      Saludos!

  • Javier comentó sobre una actividad reciente hace 1 año · 

    Muchas gracias malena por tus palabras, siempre viene bien compartir pensamientos, sentimientos, vivencias con personas que pueden comprenderte porque han pasado por lo mismo y me sirven de orientación para llevar el camino correcto con sus dudas e inquietudes.

    Ahora estoy lidiando con el poderoso MONSTRUO DE LA CULPA, se que tengo que reparar…[Leer más]

    • malena respondió hace 1 año

      Hola Javier, Si te entiendo, personalmente fué una de las más duras batallas cuando deje de beber, la culpa me mataba, no podia concebir el haber dejado a mis hijas muchas noches solas, el haberles causado tanto dolor y pena con mis acciones, no podía concebir la forma tan ruin de no preocuparme por las necesidades prioritarias de mi familia y ha…[Leer más]

      • Javier respondió hace 1 año

        Esa es mi meta poder un día recuperar todo lo perdido y tener la paciencia suficiente para reconciliarme conmigo mismo ya que muchas veces somos nuestros peores enemigos. Soy una persona bastante responsable y perfeccionista nada que ver con la persona sin conciencia que tu comentas en la que nos convierte el alcohol, pero creo que es hora…[Leer más]

        • malena respondió hace 1 año

          Hola Javier.
          La verdad es que el alcohol afectaba mi vida de sobremanera, de la mujer responsable no quedaba nada, sigo siendo imperfecta, con muchos defectos, pero desde que deje de beber soy otra persona y también el valor de la humildad ha iluminado mi vida.
          Saludos!

  • Javier ha actualizado una entrada en el grupo Logo del grupo Diario de abstinencia del tabaco, (alcohol y cía.)Diario de abstinencia del tabaco, (alcohol y cía.) hace 1 año · 

    Los fines de semana como éste toca lidiarlo en soledad. El concepto de soledad ya no tiene connotaciones negativas, es un estado natural que hay que aprovecharlo para profundizar y bucear en nuestro interior, detener el barco y sumergirse. Los fines de semana todos estos años han sido de consumo desmedido desde el viernes y resacas hasta el j…[Leer más]

    • Hola ContraMaestre Javier, …
      Enhorabuena por tus más de 8 meses de sobriedad y por compartirlos con todos nosotros.
      En mi nombre y en el de la Tripulación:
      ENHORABUENA Y GRACIAS ContraMaestre 😉
      Comparto contigo que la SOLEDAD es un estado natural del ser humano y no solo tiene connotaciones negativas.
      Así como la oscuridad de una ha…[Leer más]

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