Libro | ADICCIÓN AL ALCOHOL: Guía para la sobriedad y felicidad

¿Necesitas beber para sentirte mejor consigo mismo? ¿Te encuentras bebiendo más de lo que quieres, regularmente? ¿Tomas alcohol para hacer frente a las dificultades de la vida? ¿Te encuentras que tienes que mentir a otras personas sobre tus hábitos de consumo? ¿Tal vez usted tiene amigos y familiares que están preocupados de cómo bebe? Si usted respondió 'Sí' a estas preguntas, usted puede tener un problema con la bebida. El consumo de alcohol es común en muchas culturas alrededor del mundo y los efectos varían entre individuos. Si su costumbre de beber está provocando dificultades en tu vida, entonces tienes un problema con la bebida. Para muchos, puede ser difícil saber cuándo ha cruzado la delgada línea que separa el uso moderado de alcohol y alcoholismo.

Cine en cubierta | MY NAME IS JOE

"Mi nombre es Joe", dirigida por Ken Loach, narra la vida de Joe, un exalcohólico que lucha por encontrar su camino tras haber superado su adicción. A pesar de estar desempleado, entrena a un equipo de fútbol y se involucra en la vida personal de sus jugadores. Su historia de amor se complica por una red mafiosa, reflejando el pesimismo y la intensidad característicos del cine social de Loach.

Libro | YO, MADRE DE UN ADICTO

Si tienes miedo a perder a alguien que amas por el consumo de alcohol, otras drogas o comportamiento adictivo (ludopatía, a los alimentos, videojuegos, sexo), te invito a conocer mi experiencia para que des el primer paso y logren juntos su recuperación. Durante el tratamiento de mi hijo decidí compartir mi vivencia, desde lo más íntimo, y ayudar a quienes puedan estar en ese laberinto sin salida. Experiencia que al principio es dolorosa, cargada de culpa y vergüenza, y luego satisfactoria, de mucho aprendizaje. Soltar prejuicios y valorar al adicto, quien padece en silencio y para quien la voluntad no es su principal recurso es muy importante.

164VSB | Motivación y Reflexión

«Evolución no siempre significa progreso. Significa cambio. Y la vida puede cambiar a mejor o a peor. Actualmente, el cuerpo humano está cambiando de maneras que no tienen nada que ver con la supervivencia de los más aptos. Este concepto es llamado DESEVOLUCIÓ QAN» | Dra. Marianna Evans

Cine en cubierta | EASY RIDER – Buscando mi destino

"EASY RIDER" es una película icónica de 1969, dirigida por Dennis Hopper y protagonizada por Peter Fonda y Hopper. Siguiendo a dos amigos en un viaje en motocicleta a través de Estados Unidos, la trama refleja la cultura y los valores contraculturales de los años 60. La historia aborda temas de libertad y exploración. Ganadora en Cannes, es un must para los aficionados a las motos y a la música de la época.

Libro | HIJO DE JESÚS

Una crónica visionaria de soñadores, adictos y almas perdidas. Un joven presiente que el coche que lo acaba de recoger va a sufrir un accidente; en otro relato se salva de una sobredosis, y más tarde ve morir a un amigo. En estos once relatos breves protagonizados por seres desorientados y marginados, Denis Johnson habla del dolor y la trascendencia, de tocar fondo y de salir a flote, de perderse y encontrarse. Crónica visionaria de soñadores, adictos y almas perdidas, la cruda belleza y la energía velada de la prosa de Denis Johnson han hecho que Hijo de Jesús merezca un lugar entre los clásicos del siglo xx de la literatura norteamericana.

Cine en cubierta | TRAFFIC

Traffic es un thriller dramático que aborda la compleja realidad del narcotráfico desde múltiples perspectivas. La película entrelaza tres historias: un zar antidrogas que enfrenta el problema en su hogar, una mujer que asciende en el mundo del crimen y un policía mexicano lidiando con la corrupción. Steven Soderbergh, a través de una dirección brillante y una fotografía sugestiva, presenta una narración objetiva que invita al espectador a reflexionar sobre las consecuencias del uso de drogas.

Libro | LOS EXFUMADORES SOMOS INVENCIBLES

Escoger ser exfumador excede el simple hecho de no fumar. Para entender lo que representa el consumo de tabaco es imprescindible realizar un viaje desde sus orígenes y gran expansión como potente industria hasta los cambios que produce en aquel individuo que lo consume. El consumo de tabaco se basa en un gran engaño químico: la nicotina transforma nuestro cerebro y nuestra conducta hasta tal punto que volverse exfumador implica llevar a cabo un nuevo aprendizaje de nuestras conductas diarias.