Descripción del cálculo de dependencia al tabaco
Este cuestionario valora de una forma rápida y sencilla la dependencia con respecto al tabaco.
Esta información es meramente orientativa, y en ningún caso sustituye a la opinión del médico. En caso de duda y/o para identificar cualquier problema, es conveniente acudir al especialista.
Cada respuesta está evaluada con unos puntos, marcados entre paréntesis para cada una de ellas. Al final del cuestionario, suma todos los puntos obtenidos y valora el resultado con la interpretación final.
A. ¿Cuántos minutos pasan entre el momento de levantarse y fumar el primer cigarrillo?
- 5 ó menos : 3 puntos
- De 6 a 30: 2 puntos
- De 31 a 60: 1 punto
- Más de 60: 0 puntos
B. ¿Encuentras dificultad para abstenerse de fumar en lugares donde está prohibido?
- Sí: 1 punto
- No: 0 puntos
C. ¿Qué cigarrillo te costaría más abandonar?
- El primero de la mañana: 1 punto
- Otros: 0 puntos
D. ¿Cuántos cigarrillos fumas al día?
- Más de 30: 3 puntos
- Entre 21 y 30: 2 puntos
- Entre 11 y 20: 1 punto
- Menos de 11: 0 puntos
E. ¿Fumas más durante las primeras horas de la mañana que durante el resto del día?
- Sí: 1 punto
- No: 0 puntos
F. ¿Fumas cuando no te encuentras bien o cuando estás enfermo?
- Sí: 1 punto
- No: 0 puntos
Rangos de dependencia
De 0 a 1 puntos: Dependencia muy baja
De 2 a 3 puntos: Dependencia baja
De 4 a 5 puntos: Dependencia moderada
De 6 a 7 puntos: Dependencia alta
De 8 a 10 puntos: Dependencia muy alta
DE NÁUFRAGO A NAVEGANTE 