Categoría: Adicciones

Publicado el

Libro | SOBRIO EN UN MUNDO DE EBRIOS – Renunciando al alcohol.

En "Sobrio en un Mundo de Ebríos", Sean Alexander revela las sorprendentes transformaciones que se experimentan al dejar el alcohol, destacando los beneficios que todos pueden obtener, ya sean bebedores ocasionales o habituales. Con humor y conocimientos sobre salud, el autor explora cómo la sobriedad puede mejorar la salud, las relaciones y la libertad financiera. Esta obra no solo motiva a los que luchan contra el alcoholismo, sino que también ofrece herramientas para cualquiera que desee cambiar su vida. Con un enfoque holístico, Alexander guía al lector hacia una existencia más plena y satisfactoria en un mundo a menudo dominado por la cultura del alcohol.

Publicado el

Cine en cubierta | T2 – TRAINSPOTTING

En "T2 Trainspotting", dirigida por Danny Boyle, nos reencontramos con Mark Renton y sus amigos veinte años después de sus decisiones destructivas. Regresando a Edimburgo, Renton observa que sus antiguos compañeros siguen atrapados en sus adicciones y problemas. La película destaca la lucha interna entre la nostalgia y la necesidad de madurar, abordando temas de recuperación y aceptación del pasado. A través de escenas impactantes, se exploran las consecuencias de sus acciones y la importancia de enfrentar los fantasmas y aprender a navegar la vida. La historia nos recuerda que la verdadera fortaleza radica en la humildad y la perseverancia.

Publicado el

Libro | LA FÓRMULA PARA DEJAR DE FUMAR – Un método personalizado

En un mundo hiperconectado y lleno de distracciones, la doctora Marian Rojas Estapé nos presenta "Recupera tu mente, reconquista tu vida", un libro que busca restaurar nuestra capacidad de atención y conectar con lo esencial. La obra explora cómo la cultura de la gratificación instantánea nos convierte en dependientes emocionales, afectando nuestra concentración y bienestar. A través de un enfoque científico y accesible, Rojas ofrece herramientas para gestionar emociones y recuperar el control de nuestras vidas. Con una trayectoria destacada en psiquiatría y bienestar emocional, la autora te invita a reflexionar y encontrar un equilibrio que promueva la felicidad duradera.

Publicado el

Libro | CÓMO DEJAR EL ALCOHOL PARA SIEMPRE – Descubre Cómo Dejar de Depender de las Bebidas Alcohólicas por Completo

En un mundo hiperconectado y lleno de distracciones, la doctora Marian Rojas Estapé nos presenta "Recupera tu mente, reconquista tu vida", un libro que busca restaurar nuestra capacidad de atención y conectar con lo esencial. La obra explora cómo la cultura de la gratificación instantánea nos convierte en dependientes emocionales, afectando nuestra concentración y bienestar. A través de un enfoque científico y accesible, Rojas ofrece herramientas para gestionar emociones y recuperar el control de nuestras vidas. Con una trayectoria destacada en psiquiatría y bienestar emocional, la autora te invita a reflexionar y encontrar un equilibrio que promueva la felicidad duradera.

Publicado el

Cine en cubierta | DIÁRIO DE UN REBELDE

Diario de un rebelde es una poderosa película dirigida por Scott Kalvert, que narra la difícil travesía de Jim Carroll, interpretado por Leonardo DiCaprio. Basada en una autobiografía, el filme explora el viaje de un talentoso jugador de baloncesto que, tras la muerte de su mejor amigo, cae en un oscuro mundo de adicción a las drogas. A través de la escritura, Jim encuentra su salvación, recordándonos que el verdadero crecimiento proviene de enfrentar el dolor y aceptar ayuda. La historia destaca la necesidad de navegar las tormentas de la vida con valentía y reflejar la resiliencia humana frente a la adversidad.

Publicado el

Libro | RECUPERA TU MENTE, RECONQUISTA TU VIDA

En un mundo hiperconectado y lleno de distracciones, la doctora Marian Rojas Estapé nos presenta "Recupera tu mente, reconquista tu vida", un libro que busca restaurar nuestra capacidad de atención y conectar con lo esencial. La obra explora cómo la cultura de la gratificación instantánea nos convierte en dependientes emocionales, afectando nuestra concentración y bienestar. A través de un enfoque científico y accesible, Rojas ofrece herramientas para gestionar emociones y recuperar el control de nuestras vidas. Con una trayectoria destacada en psiquiatría y bienestar emocional, la autora te invita a reflexionar y encontrar un equilibrio que promueva la felicidad duradera.

Publicado el

Cine en cubierta | TRAINSPOTTING

Trainspotting, dirigida por Danny Boyle, es una obra maestra que explora la adicción y la desesperación a través de la vida de Mark Renton y sus amigos en Edimburgo. Este filme captura su autodestrucción y la lucha por escapar de un ciclo mortal, reflejando un vacío existencial universal. Momentos impactantes, como el descenso a la degradación en el "Peor Retrete de Escocia" y la trágica muerte del bebé Dawn, resaltan las crueles consecuencias de las decisiones equivocadas. Al final, la elección de Renton de salvarse simboliza la siempre necesaria decisión individual de buscar un rumbo propio, a menudo en solitario.

Publicado el

Libro | CÓMO DEJAR (O DEJAR QUE DEJE) LA COCAÍNA

"Adicciones: Claves para el éxito del tratamiento" es un manual terapéutico escrito por un equipo multidisciplinario con amplia experiencia en el campo. Explora la adicción desde perspectivas psicológicas, biológicas, sociorelacionales y educativas, centrándose en la terapia tanto para pacientes como para sus familias. Autores como Silvia Monar y Julia de Dalmases aportan sus conocimientos adquiridos a lo largo de años de trabajo y formación en adicciones y trabajo social. Este libro se presenta como una guía accesible y clara, ideal para quienes buscan entender y abordar el complejo mundo de las adicciones, recomendada para expertos y legos por igual.

Publicado el

Cine en cubierta | LEAVING LAS VEGAS

Se analiza "Leaving Las Vegas" (1995), que va más allá del alcoholismo. La historia de Ben Sanderson y Sera resalta la dignidad en la autodestrucción y el amor incondicional que surge en medio del naufragio. La relación entre ellos, basada en un pacto de aceptación mutua, revela la conexión auténtica que nace de la vulnerabilidad. La película ofrece lecciones vitales sobre la rendición y el amor como aceptación. A través del viaje de Ben, se nos invita a reflexionar sobre la importancia de acompañar sin querer cambiar al otro, resaltando que a menudo, el acto más radical de amor es simplemente estar presente.