DEJAR DE BEBER – Método y Técnica | Juan Antonio García Pinilla

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Sinopsis Manual de Auto-ayuda para dejar de beber de una forma totalmente natural y progresiva. Muy fácil de seguir y aplicar de una forma totalmente privada y personalizada que se adapta a su ritmo y forma de vida. Sin uso de medicamentos, ni terapias, ni médicos, ni clínicas, ni hipnotistas... Sin coste alguno o inversión …

¿Por qué la gente fuma? – Un reencuentro con el humo y el fuego | Gustavo Chiozza Lombardini

Sinopsis ¿Por qué se le han otorgado sentidos tan distintos y opuestos? Adorado o rechazado, beneficioso o perjudicial, el tabaco nunca fue algo indiferente para el hombre. Si bien en nuestros días predomina el rechazo, el hábito de fumar ocupa una parte importante de la vida de muchísimas personas. No sólo son muchos los que …

FOCUS – Desarrollar la atención para alcanzar la excelencia | Daniel Goleman

Sinopsis La práctica de la atención y de focalizar es como un músculo. Si no lo utilizamos se debilita; si lo ejercitamos, se desarrolla y fortalece. En este esperado libro, el autor del best-seller mundial Inteligencia emocional nos muestra las posibilidades de cultivar dicha atención, tanto como forma de autocontrol, de mejorar la empatía con …

COLOCADOS – Lo que hay que saber sobre las drogas más consumidas, desde el alcohol hasta el éxtasis | Wilkie Wilson, Scott Swartzwelder, Cynthia Kuhn

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Sinopsis Una guía imprescindible para comprender cómo funcionan las drogas y sus efectos sobre el organismo y el comportamiento. Este libro es una guía rigurosa e imparcial a las drogas de toda clase y especie: duras o blandas, legales o no, desde la convicción de que las personas toman mejores decisiones cuanto mejor sea la …

GUIA PARA DEJAR DE FUMAR – Un método eficaz que ha funcionado con millones de personas | Sarah Litvinoff

Sinopsis Este libro ofrece un amplio abanico de pasos probados y verificados, así como un montón de consejos y sugerencias positivas del método QUIT, para hacer realidad el deseo de dejar de fumar. El fumador “promedio” no existe, igual que tampoco existe el “ mejor método” para dejar de fumar. Hay muchas razones por las …

ALCOHOLISMO, La Maldición del Diablo – Recuperación, Prevención de Recaídas y Post-Tratamiento | Dennis Lee Siluk Dr.

Sinopsis Aquí, por primera vez, desde su trilogía en inglés sobre Dependencia de Sustancias Químicas, está la segunda edición en español e ilustrada del libro “Alcoholismo La Maldición del Diablo” por el Dr. Dennis Lee Siluk sobre Rehabilitación por Alcoholismo, Prevención de Recaídas y la Atención Posterior. Este libro será de gran ayuda para la …

Historia general de las drogas | Antonio Escohotado

Sinopsis Esta obra, la principal en su materia, aúna el enfoque histórico con el fenomenológico mediante un apéndice que examina las principales drogas descubiertas, tanto legales como ilegales. Ilustrada con más de 300 imágenes, Historia general de las drogas es un libro único en la bibliografía mundial por su precisión y profundidad. Sobre el autor …

CÓMO DEJAR DE FUMAR – Los Mejores Métodos y Consejos Para Dejar De Fumar Para Siempre | Yazmin De La Cruz

Sinopsis ¿Has intentado dejar de fumar, pero no lo has conseguido? Al fin disponible: Cómo Dejar De Fumar: Los Mejores Métodos y Consejos Para Dejar De Fumar Para Siempre. Después de estudiar a muchos fumadores que quieren cortar con este vicio, me he dado cuenta de que comentan frases como estas: Estoy desesperado. He buscado …

ALCOHOLISMO Y ABUSO DE ALCOHOL – Como superar el Alcoholismo (Tratamiento básico) | Juan Pérez

Sinopsis ¿Beber alcohol en exceso puede dañar su salud por supuesto pero como dejar de beber o beber menos? El alcohol es la droga más ampliamente empleada por los adolescentes en E.U. y México. Para muchas personas, tomar alcohol es solo una forma placentera de relajarse. Sin embargo, las personas con trastornos por consumo de …

DEJA DE FUMAR SIN QUERER – Programa Completo Para la Eliminación del Hábito Mientras Sigues Fumando | Norman Morales Watt

Sinopsis En este libro vas a encontrar técnicas para que puedas dirigir tus ideas y así puedas cambiar tu realidad. Porque al cambiar tus ideas cambia la manera como te relacionas con el cigarro y esto cambia la manera como el cigarro te hace sentir Aquí vas a encontrar las razones que te mantienen encadenado …

SOLUCIÓN SOBRIA FELIZ – Elimina El Alcohol De Tu Vida | Craig Beck

Sinopsis Millones de personas trabajadoras y exitosas de todo el mundo han caído en la trampa del alcoholismo. Poco a poco el alcohol se ha convertido en su panacea para el estrés y los problemas de la vida. Sin embargo, hay un problema con este pequeño 'lujo' que nos permitimos... nos hace miserables, roba nuestro …

LA MÁQUINA DEL TIEMPO PARA DEJAR DE FUMAR – Cómo volver al estado mental de relax justo antes de encender tu primer cigarro | Antonio Jesús García

Sinopsis Imagina una técnica secreta para dejar de fumar inmediatamente. Permanentemente. Sin ansiedad.Y que además lo haga...• Sin engordar• Sin sustitutos• Feliz desde el primer momento. Si algo así fuese real... ¿lo tomarías?. Serías muy fácil de convencer si lo hicieras. Después de todo, tú no crees en los milagros. Yo tampoco. Sin embargo, lo que estás a …