VIVIRSINBEBER: ¡Atrévete a ser libre! Una vida sin beber alcohol es posible.
"Un adicto en casa" es un manual práctico que guía a los familiares sobre cómo convivir con un adicto, aceptando la realidad de la enfermedad y enfrentando los ciclos de recuperación y recaída. La autora, Robin Barnett, comparte su experiencia en el campo, brindando herramientas para motivar a buscar ayuda, establecer límites y lidiar con emociones complejas. Este libro es esencial para quienes buscan respuestas sobre la adicción.
El consumo de alcohol es un grave problema de salud pública, con un impacto significativo en España y en el mundo. Esta droga, de alta aceptación social, causa numerosos problemas sanitarios y sociales, representando el 16% del gasto sanitario. Ha cambiado el patrón de consumo hacia hábitos más peligrosos, generando embriagueces, accidentes y enfermedades. El alcoholismo afecta a cerca de cuatro millones de personas en España, deteriorando gravemente su calidad de vida.
Marc Lewis, neurocientífico y psicólogo del desarrollo, narra en "CEREBRO ADICTO" su viaje personal a través de la adicción, comenzando en su adolescencia con diversas drogas, incluyendo metanfetamina y heroína. A pesar de experimentar un descenso profundo, logra recuperarse y utilizar su historia para investigar los efectos neurológicos de las drogas. Su relato destaca un mensaje de esperanza: la superación de la adicción es posible, aunque los antojos puedan persistir.
El libro "MUJERES Y ALCOHOL" de Elizabeth Ettorre analiza el consumo de alcohol entre mujeres, abordando tanto los aspectos positivos como negativos. Se examina la doble moral de género, las dificultades que enfrentan algunas mujeres para controlar su consumo, y las implicaciones físicas y emocionales de la bebida. También se ofrecen estrategias de autoayuda y recuperación. Este trabajo valiente desafía un problema oculto y relevante.
El libro "Hijo, eres un adicto" de D'Anne Burwell aborda el sufrimiento de las familias de los adictos, un tema frecuentemente ignorado. A través de la historia de una madre que enfrenta la adicción de su hijo, se revela el dolor, miedo y lucha diaria de miles de familias. Burwell, con experiencia en apoyo a estos hogares, invita a los lectores a encontrar consuelo, mostrando que no están solos en su batalla.
El libro "Convivir con el Alcoholismo" de Eduardo Brik ofrece una visión clara y accesible sobre el alcoholismo, destacando su aceptación social como un obstáculo para la recuperación. A través de preguntas y respuestas, aborda cuestiones cruciales como los factores desencadenantes, el impacto en el estado de ánimo y las modalidades de tratamiento. Es una herramienta valiosa para pacientes, familiares y profesionales en el campo, basada en evidencia científica.
Russell Brand, en su libro "Recuperado", comparte su experiencia con la adicción a través de una mezcla de humor y sinceridad. Dirigiéndose a quienes enfrentan diversas adicciones, explica que el verdadero reto no es la sustancia, sino el dolor que intentamos ocultar. También ofrece una perspectiva accesible sobre los Doce Pasos de AA, destacando la necesidad de atención diaria para mantenerse libre y saludable.
El libro "DESINTOXICADO, ¿Y ahora qué?" del doctor Walter Ling ofrece una visión realista sobre el proceso de desintoxicación y el mantenimiento de la sobriedad a largo plazo. Aunque no proporciona respuestas milagrosas, su enfoque basado en la neurociencia del sentido común brinda apoyo y recursos prácticos para quienes buscan una vida equilibrada y plena. Reconocido por su experticia en adicciones, Ling comparte compasión y sabiduría en cada página.
Este libro de Josefa Gómez Moya explora el alcoholismo femenino mediante un enfoque que combina datos cuantitativos y cualitativos. Ofrece testimonios que revelan la profunda realidad del problema, aportando una nueva perspectiva de género. Con su trayectoria como trabajadora social y académica, la autora busca despertar la conciencia sobre este tema estigmatizado, ofreciendo relatos auténticos y un análisis original en el campo del alcoholismo.
Laura McKowen, en su libro "Afortunada," comparte su lucha contra la adicción al alcohol, transformando su vida al renunciar a la bebida. A través de anécdotas sinceras, aborda el impacto de la sobriedad y la búsqueda de una vida honesta, llena de dignidad y emociones. Su trayectoria, desde relaciones públicas hasta escritora reconocida, resuena con aquellos que buscan esperanza en el camino hacia la recuperación.
Ignacio Azumendi, ex polista y actual maratonista, comparte su lucha contra el alcoholismo en su autobiografía "Manija de papel". Al dejar el anonimato, busca transmitir un mensaje de esperanza a quienes sufren. Relata cómo el alcohol se apoderó de su vida tras la muerte de su padre, su camino hacia la sobriedad y el impacto positivo que ha tenido en su vida. La recuperación, según él, es un viaje de aprendizaje y un nuevo comienzo.
Este libro, titulado "¿CUÁNTO BEBES?" del Dr. David Nutt, busca que los lectores tomen decisiones informadas sobre el consumo de alcohol. Aborda cómo la bebida puede ser utilizada para manejar la ansiedad y el estrés, y alerta sobre el riesgo de adicciones. Su enfoque está respaldado por investigación científica, ofreciendo alternativas para aquellos que consideren reducir su ingesta o dejar de beber.
En "Los incorregibles", Julia Wertz narra con humor y honestidad su tumultuoso camino hacia la sobriedad tras años de adicción al alcohol. Comenzando con un incidente en Puerto Rico, el relato abarca cinco años de altibajos, recaídas, relaciones complicadas y terapias de grupo. Con un estilo claro y naif, Wertz despliega una introspección valiente y divertida, ofreciendo una mirada sincera a la lucha por la recuperación.
Son muchas las dudas que hay en torno a las adicciones. ¿Es una enfermedad? ¿Un trastorno? ¿Tiene cura? ¿Por qué los adictos actúan de forma errática? ¿Qué podemos hacer si alguien de nuestro entorno consume drogas de forma compulsiva? En este libro, Labor explica el trastorno de la adicción de forma que cualquier persona pueda entenderlo. Y lo hace a partir de sus propias memorias y su enorme experiencia como profesional.La autora de '¡J*dida Adicción!', además de ser adicta rehabilitada, es médico especialista en medicina de la adicción.
DE NÁUFRAGO A NAVEGANTE 