Cine en cubierta | SID Y NANCY

"Estrellados" narra la trágica historia de Sid Vicious y Johny Rotten, líderes de los Sex Pistols, inmersos en un mundo de excesos y autodestrucción. A través de un relato desgarrador, Alex Cox presenta su vida caótica que culmina con el asesinato de Nancy y la sobredosis de Sid en 1978. La película, ambientada con la música del grupo, explora las sombras del rock y sus consecuencias devastadoras.

Libro | ¿CÓMO DEJO DE DEJAR DE FUMAR?: Descubre por qué volviste a caer y libérate definitivamente

Tú, igual que cualquier otro ser humano, naciste como no-fumador. Es más, nunca decidiste convertirte en fumador el resto de tu vida. Lo único que hiciste, igual que otros millones de personas, fue probar un par de cigarrillos. Luego, un día te diste cuenta de que no podías dejarlo – que de algún modo te habías vuelto adicto. Ahora no puedes imaginar la vida sin fumar. De hecho, la simple idea de ‘nunca más fumar’ probablemente te hace sentirte ansioso pero a la vez te sientes cada vez más harto y cansado de tener que fumar, harto y cansado de ser esclavo de la nicotina y de la industria del tabaco y de la nicotina.

Cine en cubierta | 28 DÍAS

En "28 Días", Sandra Bullock interpreta a una mujer cuya vida se desmorona debido al alcohol, culminando en un desastre en la boda de su hermana. Obligada a ingresar en rehabilitación, lucha inicialmente contra sus compañeros, pero gradualmente enfrenta sus propios demonios y aprende sobre la importancia de cambiar. Dirigida por Betty Thomas, esta mezcla de drama y humor muestra un viaje de autodescubrimiento y redención personal.

Libro | ADICCIÓN AL ALCOHOL: Guía para la sobriedad y felicidad

¿Necesitas beber para sentirte mejor consigo mismo? ¿Te encuentras bebiendo más de lo que quieres, regularmente? ¿Tomas alcohol para hacer frente a las dificultades de la vida? ¿Te encuentras que tienes que mentir a otras personas sobre tus hábitos de consumo? ¿Tal vez usted tiene amigos y familiares que están preocupados de cómo bebe? Si usted respondió 'Sí' a estas preguntas, usted puede tener un problema con la bebida. El consumo de alcohol es común en muchas culturas alrededor del mundo y los efectos varían entre individuos. Si su costumbre de beber está provocando dificultades en tu vida, entonces tienes un problema con la bebida. Para muchos, puede ser difícil saber cuándo ha cruzado la delgada línea que separa el uso moderado de alcohol y alcoholismo.

Cine en cubierta | MY NAME IS JOE

"Mi nombre es Joe", dirigida por Ken Loach, narra la vida de Joe, un exalcohólico que lucha por encontrar su camino tras haber superado su adicción. A pesar de estar desempleado, entrena a un equipo de fútbol y se involucra en la vida personal de sus jugadores. Su historia de amor se complica por una red mafiosa, reflejando el pesimismo y la intensidad característicos del cine social de Loach.

Libro | YO, MADRE DE UN ADICTO

Si tienes miedo a perder a alguien que amas por el consumo de alcohol, otras drogas o comportamiento adictivo (ludopatía, a los alimentos, videojuegos, sexo), te invito a conocer mi experiencia para que des el primer paso y logren juntos su recuperación. Durante el tratamiento de mi hijo decidí compartir mi vivencia, desde lo más íntimo, y ayudar a quienes puedan estar en ese laberinto sin salida. Experiencia que al principio es dolorosa, cargada de culpa y vergüenza, y luego satisfactoria, de mucho aprendizaje. Soltar prejuicios y valorar al adicto, quien padece en silencio y para quien la voluntad no es su principal recurso es muy importante.

164VSB | Motivación y Reflexión

«Evolución no siempre significa progreso. Significa cambio. Y la vida puede cambiar a mejor o a peor. Actualmente, el cuerpo humano está cambiando de maneras que no tienen nada que ver con la supervivencia de los más aptos. Este concepto es llamado DESEVOLUCIÓ QAN» | Dra. Marianna Evans

Cine en cubierta | EASY RIDER – Buscando mi destino

"EASY RIDER" es una película icónica de 1969, dirigida por Dennis Hopper y protagonizada por Peter Fonda y Hopper. Siguiendo a dos amigos en un viaje en motocicleta a través de Estados Unidos, la trama refleja la cultura y los valores contraculturales de los años 60. La historia aborda temas de libertad y exploración. Ganadora en Cannes, es un must para los aficionados a las motos y a la música de la época.