Libro | ¡DEJA DE FUMAR PARA SIEMPRE!: Ideas y trucos eficaces para liberarse del tabaco de una vez por todas

En éste libro descubrirás, por ejemplo, cómo funciona la publicidad del tabaco que te induce a fumar y cómo evitar que te atrape, cómo mantenerte ocupado para controlar la tentación, cómo utilizar técnicas de relajación y acupuntura para rebajar la tensión y otros muchos trucos que te ayudarán a evitar la temida recaída. Una ayuda para todos aquellos que quieren dejar de fumar, conocen los riesgos del tabaco, lo han intentado todo y necesitan una motivación extra.

Cine en cubierta | BIRD

La vida turbulenta de Charlie ‘Bird’ Parker, genio del jazz, es retratada con sensibilidad musical en la película "BIRD" dirigida por Clint Eastwood. Las actuaciones de Forest Whitaker y Diane Venora destacan, llevando a esta película biográfica a ganar premios en los Oscar y Globos de Oro. Con una duración de 2 horas y 34 minutos, esta obra es una joya para amantes del jazz y el cine de alta calidad.

Libro | EL LABERINTO DE CRISTAL: Cómo detectar y actuar si vives con un adicto al alcohol 

Unas memorias conmovedoras sobre la enfermedad y la muerte a través de la experiencia personal de la periodista y escritora Joan Didion. Este libro memorable ha cautivado a millones de lectores en todo el mundo. En él, la escritora Joan Didion, una de las autoras norteamericanas más reputadas de finales del siglo XX, narra con una fascinante distancia emocional la muerte repentina de su marido, el también escritor John Gregory Dunne. Este libro tan breve como intenso es, por consiguiente, una reflexión sobre el duelo y la crónica de una supervivencia.

Cine en cubierta | 21 GRAMOS

"21 gramos" es una intensa exploración de la vida, la muerte y la redención a través de las historias de tres personajes: Paul, Gato y Cristina. Dirigida por Alejandro González Iñárritu, la película revela la fragilidad de la existencia y los destinos entrelazados por un trágico accidente. Con actuaciones magistrales de Sean Penn, Naomi Watts y Benicio del Toro, aborda la desesperación, la adicción y la búsqueda de sentido en medio del dolor.

Libro | EL AÑO DEL PENSAMIENTO MÁGICO 

Unas memorias conmovedoras sobre la enfermedad y la muerte a través de la experiencia personal de la periodista y escritora Joan Didion. Este libro memorable ha cautivado a millones de lectores en todo el mundo. En él, la escritora Joan Didion, una de las autoras norteamericanas más reputadas de finales del siglo XX, narra con una fascinante distancia emocional la muerte repentina de su marido, el también escritor John Gregory Dunne. Este libro tan breve como intenso es, por consiguiente, una reflexión sobre el duelo y la crónica de una supervivencia.

Cine en cubierta | MARÍA, LLENA ERES DE GRACIA

María, llena de gracia cuenta la historia de María, una joven colombiana embarazada que se convierte en "mula" transportando drogas a EE. UU. A pesar de la dureza del tema, la película muestra la grandeza de María, su valentía y humanidad. Dirigida por Joshua Marston, este drama recibió reconocimientos internacionales y destaca por su sólida narrativa y actuaciones. La historia se centra en los riesgos y dilemas morales que enfrenta María durante su viaje.

Libro | ZEN Y EL ARTE DEL MANTENIMIENTO DE LA MOTOCICLETA

Fedro emprende un viaje en moto. Mientras recorren las carreteras de Estados Unidos, el arte del mantenimiento de la motocicleta pasa a ser una bella metáfora de cómo conjugar el frío y racional mundo tecnológico y el cálido e imaginativo mundo del arte. Como en el Zen, se trata de concentrarse, observar y apreciar los detalles, hasta llegar a fundirse con la propia actividad, ya sea ésta una caminata por el bosque, escribir un ensayo o tensar la cadena de una motocicleta.