AFIRMACIÓN SOBRE E ALCOHOL | La única cerveza que no emborracha es la que no se bebe
Instrucciones que facilitan dejar de beber
Sientes que necesitas tomar una penúltima copa, tómala ahora, ... pero asegúrate de estar sobrio cuando leas estas instrucciones. 1. No pienses: "¡No debo volver a beber una copa nunca más!". Eso te crearía la sensación de privación. Intenta empezar con una sensación de: "¡A que maravilloso! ¡Mi vida ya no está dominada por el …
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EL ALCOHOL, UN AMIGO DE CUIDADO | José Ignacio de Arana
Sinopsis En España, el alcohol es el responsable del 46% de los homicidios, del 40% de los accidentes de tráfico y del 25% de los suicidios consumados, además del alarmante aumento del alcoholismo juvenil. En este libro, José Ignacio de Arana propone a padres, hijos y educadores un recorrido por las facetas amables de este …
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CÓMO DEJAR EL ALCOHOL | Anne M. Fletcher
Sinopsis «Si eres una persona con problemas con el alcohol y te estás preguntando adónde acudir, lee este libro.» Del prólogo de Frederick F. Glaser Por fin alguien ha recurrido a los auténticos expertos: cientos de hombres y mujeres que han resuelto con éxito su problema con el alcoholismo. La autora de varios best-sellers Anne …
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¿Cuánto dinero me gasto en satisfacer mi adicción al alcohol?
Igual que con otras drogas, el consumo de alcohol tiene dos costes: El económico, su precio. y el de la salud, que la mayoría de las personas considera que no tiene precio. Ciñéndonos a las consecuencias económicas consumir alcohol cuesta bastante dinero. Los gastos derivados de su uso para la persona bebedora son varios: Los …
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DE NÁUFRAGO A NAVEGANTE 