VIVIRSINBEBER: ¡Atrévete a ser libre! Una vida sin beber alcohol es posible.
Siempre he tenido mucha curiosidad, y me he hecho mil preguntas como estas: ¿Para qué estoy aquí? ¿Qué tengo que hacer? ¿De qué se trata la vida?, ... Hace unos años rebuscando por la web, después de una resaca y un bajón de mil demonios, me encontré con Las leyes espirituales, el primer libro de …
Sinopsis Una de las obras más leídas y respetadas de toda la literatura de autoayuda escrita por Wayne Dyer. ¿Tienes a veces la sensación de estar desbordado por la existencia? ¿Paralizado por compromisos -afectivos, laborales...- que ya no te satisfacen? ¿Dominado por complejos de culpa o inseguridad? No proyectes tu insatisfacción en otros, la causa …
Sinopsis En el centro de toda adicción yace un alma adormecida que anhela despertar. Si nos acercamos ella con decisión y reverencia, se desplegará en toda su gloria, libre al fin de revelarse a sí misma como sagrada. Supérate es un libro diseñado para acompañarte en un viaje a tu verdadero Yo, guiándote a lo …
Continuar leyendo "SUPÉRATE. Guía para superar las adicciones | HOB"
Sinopsis El deporte cerebral del bienestar que te convierte en el actor de tu felicidad. Estos cuadernos son elementos activos de transformación personal redactados por profesionales que trabajan en cada uno de los campos tratados, especialistas en la formación del individuo, la psicoterapia o la ayuda personal. Mediante estos cuadernos, los autores ponen su experiencia …
Continuar leyendo "CUADERNO DE EJERCICIOS PARA DEJAR DE FUMAR | Charaf Abdessemed"
Sinopsis Cómo construir y desarrollar la autodisciplina, resistir tentaciones y alcanzar tus metas a largo plazo Si deseas realizar cambios positivos en tu vida y alcanzar tus metas a largo plazo, no existe una mejor forma de hacerlo que aprendiendo a ser más autodisciplinado. La ciencia ha descubierto muchos de los aspectos más interesantes de la …
En este vídeo, Borja Vilaseca explica de forma breve e introductoria de qué modo nos manipula el ego (ignorancia, inconsciencia, egocentrismo, reactividad, victimismo...) y de qué manera podemos reconectar con nuestra verdadera esencia (sabiduría, consciencia, altruismo, pro-actividad, responsabilidad, etc). https://www.youtube.com/watch?v=XPLrADWpOFQ?rel=0 http://www.borjavilaseca.com
Sinopsis Todos, en algún momento de nuestra vida, nos hemos rebelado ante el sufrimiento, pensando que carecía de sentido. ¿Y si ahora resultase que las experiencias más dolorosas y difíciles de la vida las hemos planeado cuidadosamente nosotros mismos antes de nacer? ¿Es posible que antes de venir a este mundo hayamos elegido las circunstancias, …
Cualquier circunstancia es, hoy por hoy, un motivo celebración y por lo tanto motivo para brindar y beber alcohol. Quizás te ha ocurrido en alguna ocasión que a la hora de juntar las copas en un brindis alguna de las personas te ha apartado o retirado su copa al darse cuenta que tu copa contenía …
Continuar leyendo "AFIRMACIÓN SOBRE EL ALCOHOL | Brindar con agua no trae mala suerte"
Durante siglos, los sabios de extremo oriente han medido el estado de salud de acuerdo con las seis condiciones siguientes: AUSENCIA DE FATIGA La fatiga es la consecuencia de la enfermedad y de la molestia. Una persona sana nunca siente cansancio. Un hombre sano esta siempre pronto para enfrentar dificultades, una después de otra, recibiendo …
Continuar leyendo "Evaluación del estado de salud y felicidad"
"El tabaquismo es la epidemia que causa más muertes en todo el mundo" Nos atiende pausadamente, pero sin dejar de mirar el reloj. Se toma un café, pero ni rastro de un cigarrillo. Ya se puede intuir que no fuma, sería lógico por su profesión, y así lo confirma. No fuma, ahora. "Lo hacía con …
Continuar leyendo "Karl Olov Fagerström, Psicólogo y especialista en tabaquismo"
Sinopsis La historia que Redfield nos cuenta, habla de un antiguo manuscrito escondido en la selva peruana que guarda en sus páginas nueve revelaciones vitales para comprender el presente y poder enfrentarnos mejor al reto que para todos supone el fin del milenio. La búsqueda del texto perdido supone un gran esfuerzo no exento de …
¡ Ésta es la actitud ante la vida y ante la muerte !
Photo by Samudra Ha sido ahora, en estos días de descanso y relax, de trekking por algunos de los fiordos más bellos de Noruega. Viendo pasar cientos, miles, millones de árboles y otras tantas cascadas, lagos y torrentes a mi lado que tome conciencia de la verdadera dimensión de lo que llamamos REALIDAD. Y me …
Sinopsis Todos los atletas olímpicos cuentan con un entrenador deportivo. Los directores generales de las empresas ya utilizan los servicios profesionales de un preparador ejecutivo, lo que en inglés se conoce con el término coach. ¿Te imaginas lo mucho que mejoraría tu rendimiento y tu grado de éxitos si contases con una persona que te …
Continuar leyendo "COACHING PARA EL ÉXITO | Talane Miedaner"
DE NÁUFRAGO A NAVEGANTE 