AFIRMACIÓN SOBRE EL ALCOHOL | El alcoholismo es la pérdida de libertad frente al alcohol
Las 5 cosas que la gente más lamenta en su lecho de muerte
Considero la muerte una de las mayores motivaciones para la vida. Por lo que tomar conciencia de nuestra mortalidad, asumir la responsabilidad ineludible de materializar nuestro legado y que no disponemos de todo el tiempo del mundo para ello, priorizar adecuadamente nuestras necesidades emocionales y nuestra salud; ... todo ello nos dará una perspectiva diferente …
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EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI | Robin S. Sharma
Sinopsis “El monje que vendió su Ferrari” es la sugerente y emotiva historia de Julian Mantle, un superabogado cuya vida estresante, desequilibrada y obsesionada con el dinero acaba provocándole un infarto. Ese desastre provoca en Julian una crisis espiritual que le lleva a enfrentarse a las grandes cuestiones de la vida. Esperando descubrir los secretos …
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Ejercicio práctico de visualización de un funeral
Por favor, para leer lo que sigue busca un lugar donde estés a solas y nadie te interrumpa. Suprime todo de tu mente, salvo lo que vayas leyendo. Olvida tu agenda, tu negocio, tu familia, tus amigos. Dirige hacia este texto toda tu atención y abre la mente. Visualízate mentalmente asistiendo al funeral de una …
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Nuestros ancestros y las diferentes inteligencias del cuerpo humano
Según los ancestros de diferentes partes de nuestro planeta Tierra, nuestro cuerpo es sintiente y pensante. Por ejemplo, en el caso de los ancestros de las tribus australianas, cuando una persona enferma o ha sido herida, la tribu entera se reúne alrededor del enfermo y le canta pidiéndole perdón a la herida o la parte …
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Jon Kabat-Zinn, biólogo molecular, investigador y promotor de ‘mindfulness’ en Occidente | La Contra de la Vanguardia (11junio2016)
“Si aumentas la conciencia, los cambios en tu vida vienen solos” Tengo 72 años. Catedrático de Medicina en la Universidad de Massachusetts. Llevo 47 años casado, 3 hijos y 3 nietos. Debemos aprender a vivir juntos con nuestras diferencias. La diversidad es una fuerza positiva. Me interesa la experiencia directa de la interconexión, pero no …
PADRE RICO. PADRE POBRE | Robert T. Kiyosaki
Una guía indispensable para entender las finanzas y sacarles partido. Lo que los ricos enseñan a sus hijos del dinero¡¡¡, ... y la clase media no!!! Robert Kiyosaki transformó radicalmente la forma en que millones de personas alrededor del mundo perciben el concepto del dinero. Con perspectivas que contradicen el conocimiento convencional, Robert se ha ganado …
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EL SINSENTIDO COMÚN | Borja Vilaseca
Resumen del libro ¿Eres de los que saben que la clase política, empresarial y económica no representa ni beneficia al resto de los ciudadanos? ¿De los que piensan que la crisis económica es en realidad una crisis de consciencia y de valores? Y en definitiva, ¿de los que sienten una necesidad de cambio personal? Si es …
No soy alcohólico
Yo no soy alcohólico. Yo sólo bebo cuando salgo. Yo sólo bebo en celebraciones. Yo puedo estar varios días sin beber. Yo sólo bebo para divertirme. Yo no necesito beber. Yo no tengo temblores. Yo sólo bebo los fines de semana. Y sin embargo, cuando empiezo no paro. Entonces, ... ¿Qué es ser alcohólico? ¿Qué es …
La era de la responsabilidad personal
La ponencia LA ERA DE LA RESPONSABILIDAD PERSONAL. CLAVES PARA SER TÚ EL CAMBIO QUE QUIERES VER EN EL MUNDO se realizó en el marco de la presentación de la 7ª edición del Master en Desarrollo Personal y Liderazgo. En esta conferencia, Borja Vilaseca comparte 7 claves para cambiar de paradigma en lo físico, psicológico, …
MAPMAKERS. DIBUJA TU MAPA | Isra García
"Es posible que nadie te haya empujado a ser lo suficientemente intrépido como para elegirte y escribir una historia que el mundo nunca pueda olvidar. Bien, pues considérate empujado."Isra García Resumen del libro El manifiesto de los que dibujan su propio futuro y su propio mapa. Lo único imposible es aquello que no intentas. Ser …
LA PRÁCTICA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL | Daniel Goleman
Por fin la tan esperada continuación del best-seller mundial Inteligencia Emocional. Hoy, en un libro que habrá de revolucionar el mundo empresarial y profesional, Daniel Goleman redefine el criterio del éxito en el trabajo, así como las prioridades esenciales de las empresas. Habiendo tenido acceso a directores empresariales de todo el mundo, y tras haber …
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Todo lo que usted piensa que usted sabe sobre la adicción esta mal | Johann Hari
Hace ahora cien años que las drogas se prohibieron por primera vez. En todo este siglo de guerra contra las drogas, nuestros profesores y gobiernos nos han contado una historia sobre la adicción. Esta historia está tan arraigada en nuestra mente que ya la damos por hecho. Parece algo obvio. Parece manifiestamente cierto. Hasta que …
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¿Cuánto dinero me gasto en satisfacer mi adicción al alcohol?
Igual que con otras drogas, el consumo de alcohol tiene dos costes: El económico, su precio. y el de la salud, que la mayoría de las personas considera que no tiene precio. Ciñéndonos a las consecuencias económicas consumir alcohol cuesta bastante dinero. Los gastos derivados de su uso para la persona bebedora son varios: Los …
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DE NÁUFRAGO A NAVEGANTE 