Una vida sin beber alcohol es posible. ¡Consíguelo tú mismo!
Me acabo de acordar de lo que he soñado...parecía real. Hoy en mi sueño pronunciaba las palabras: "No, pero yo controlo, solo me he tomado un quinto" Y antes de pronunciar "un", me daba cuenta que era el segundo, y que un rato antes habían sido dos medianas. Me asusto, me sorprendo ¿Cómo ha podido …
Es tan sencillo como eso. Necesitas un abrazo, nada más. Luego puedes continuar camino con el vigor de siempre. Pero quédate tranquilo, porque para …Necesitas un abrazo. Eso es todo
Després de poc més de mig any d'haver deixat de publicar en aquest blog, ha arribat l'hora de reprendre-hi l'activitat. Vaig inaugurar-lo sobretot …XI. Represa
Hace algo más de 5 años que estoy a bordo de VSB, y cinco años llevo sin beber, casi cuatro sin fumar... Lo veo lejano...cuanto tiempo...cuantas cosas han pasado desde entonces... todas inimaginables... Y una constante en todo este tiempo, el apoyo del Capitán Samudra 😊 Gracias
Un paso, parece que no cambia nada y sin embargo...todo cambia. Quieres dejar de beber por muchas razones, pero parece que es imposible parar la inercia con que suceden las cosas, parece que tengamos que hacer una tarea titánica y sea prácticamente imposible. Sin embargo todo empieza con un paso, un gesto, un pequeño cambio, …
Photo by Ana | Barcelona Hoy he estado en urgencias, por nada grave, no es eso lo que quiero explicar, después de pasar por triage y ya con el médico que correspondía, me ha preguntado en este orden: ¿fumas? ¿bebes? ¿una copita de vino en las comidas? ¿algún otro tóxico, droga? La tranquilidad de poder …
Sin duda dejar de beber, de fumar, o cualquier otra adicción es difícil sobre todo al principio, aunque también es en ese momento cuando tenemos nuestra motivación más alta y eso nos ayuda. Sin embargo siempre debemos mantener el rumbo, los vientos cambiarán, nuestros problemas, nuestras motivaciones también irán cambiando, no nos confiemos y mantengamos …
Estoy muy contenta y satisfecha con la decisión que tomé de vivirsinbeber, sin fumar, sin drogas; sin embargo de vez en cuando, me pregunto si no es pasar de un extremo a otro. Me pregunto que hay de malo en evadirse de la realidad, dulcificarla… ¿Acaso no hacemos eso cuando nos tomamos algunos medicamentos?, ¿Cuándo …
Para alguien que ha decidido dejar de beber por tener problemas derivados del consumo de alcohol, lo llamemos alcohólico, bebedor o borrachín, resulta mucho más fácil, práctico y efectivo dejar de beber para siempre y del todo, en lugar de ir dejando y volviendo, ir cayendo y remontando, una y otra vez, con el deterioro …
Muchas veces necesito estar con alguien y a la vez no tengo ganas de hablar, poder estar en compañía y en silencio a la vez, sin que sea incómodo, sin que haya incomunicación es una maravilla. ¿Cuántas veces hemos usado el alcohol o las drogas por no estar en silencio? ¿Cuantas veces no queremos estar …
Casi todos tenemos miedo: Miedo a lo desconocido.Miedo a una vida sin drogas.Miedo al rechazo.Miedo a no ser capaces de divertirnos.Miedo a reconocer nuestras adicciones.Miedo a afrontar situaciones sin estar colocados.Miedo a fracasar.Miedo a las burlas.Miedo a no poder evadirnos.Miedo a quedarnos solos. Tenemos que perder estos miedos.Tenemos que perder el miedo a recuperarnos.Cuando empezamos …
Photo by Ana | Barcelona "El mañana siempre es incierto, para todos. No sabemos cuanto tiempo tenemos, no sabemos lo que pasará, planeamos y eso está bien, pero hay que aprovechar el momento"
Capitana Ana & Capitán Samudra | Selfie Me presento, soy Ana215, a partir de ahora Ana, sí la de la foto. Y quien está a mi lado ya lo conocéis: el capitán Samudra, Capitán al mando de esta embarcación. Al que tengo la fortuna de conocer en persona y desde aquí hago público mi agradecimiento por crear …
Photo by Ana | Barcelona "No te digo que vaya a ser fácil, pero te aseguro que valdrá la pena"
