VIVIRSINBEBER: ¡Atrévete a ser libre! Una vida sin beber alcohol es posible.
“Si aumentas la conciencia, los cambios en tu vida vienen solos” Tengo 72 años. Catedrático de Medicina en la Universidad de Massachusetts. Llevo 47 años casado, 3 hijos y 3 nietos. Debemos aprender a vivir juntos con nuestras diferencias. La diversidad es una fuerza positiva. Me interesa la experiencia directa de la interconexión, pero no …
Una guía indispensable para entender las finanzas y sacarles partido. Lo que los ricos enseñan a sus hijos del dinero¡¡¡, ... y la clase media no!!! Robert Kiyosaki transformó radicalmente la forma en que millones de personas alrededor del mundo perciben el concepto del dinero. Con perspectivas que contradicen el conocimiento convencional, Robert se ha ganado …
Continuar leyendo "PADRE RICO. PADRE POBRE | Robert T. Kiyosaki"
Resumen del libro ¿Eres de los que saben que la clase política, empresarial y económica no representa ni beneficia al resto de los ciudadanos? ¿De los que piensan que la crisis económica es en realidad una crisis de consciencia y de valores? Y en definitiva, ¿de los que sienten una necesidad de cambio personal? Si es …
Yo no soy alcohólico. Yo sólo bebo cuando salgo. Yo sólo bebo en celebraciones. Yo puedo estar varios días sin beber. Yo sólo bebo para divertirme. Yo no necesito beber. Yo no tengo temblores. Yo sólo bebo los fines de semana. Y sin embargo, cuando empiezo no paro. Entonces, ... ¿Qué es ser alcohólico? ¿Qué es …
La ponencia LA ERA DE LA RESPONSABILIDAD PERSONAL. CLAVES PARA SER TÚ EL CAMBIO QUE QUIERES VER EN EL MUNDO se realizó en el marco de la presentación de la 7ª edición del Master en Desarrollo Personal y Liderazgo. En esta conferencia, Borja Vilaseca comparte 7 claves para cambiar de paradigma en lo físico, psicológico, …
"Es posible que nadie te haya empujado a ser lo suficientemente intrépido como para elegirte y escribir una historia que el mundo nunca pueda olvidar. Bien, pues considérate empujado."Isra García Resumen del libro El manifiesto de los que dibujan su propio futuro y su propio mapa. Lo único imposible es aquello que no intentas. Ser …
Por fin la tan esperada continuación del best-seller mundial Inteligencia Emocional. Hoy, en un libro que habrá de revolucionar el mundo empresarial y profesional, Daniel Goleman redefine el criterio del éxito en el trabajo, así como las prioridades esenciales de las empresas. Habiendo tenido acceso a directores empresariales de todo el mundo, y tras haber …
Continuar leyendo "LA PRÁCTICA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL | Daniel Goleman"
Por cierto, así es como creía mi mente que iba a cambiar mi percepción o ánimo. Bueno en un principio mi experiencia no la considero una recaída, sino un tropiezo. Pero obviando esta puntualización, la respuesta es que NO, sin estos siete meses en sobriedad seguramente hubiera sido recaída, y gracias a la experiencia adquirida …
Continuar leyendo "Se aprende más de una recaída que de siete meses en sobriedad. O no."
Uno de los primeros "buenos propósitos" que nos imponemos justo al día siguiente de dejar de beber alcohol, o de una resaca colosal es, ... salir a correr. La mayoría de las veces lo hacemos sin conocimiento alguno, es decir, ... sin experiencia previa, ni ropa adecuada y ni mucho menos, hacer algún tipo de …
Hola, ... Soy Samudra, Capitán al mando de VIVIRSINBEBER. Quizás hemos coincidido en cubierta, chateado o intercambiado mensajes; compartido experiencias o incluso conocido personalmente a lo largo de estos tres últimos años. O quizás hayas embarcado en la nave llamada VIVIRSINBEBER para inspirarte en las experiencias de superación de los demás tripulantes y permanecido en …
Continuar leyendo "Por un feliz y SOBRIO 2016: Año de la Victoria."
Sinopsis «Si eres una persona con problemas con el alcohol y te estás preguntando adónde acudir, lee este libro.» Del prólogo de Frederick F. Glaser Por fin alguien ha recurrido a los auténticos expertos: cientos de hombres y mujeres que han resuelto con éxito su problema con el alcoholismo. La autora de varios best-sellers Anne …
Continuar leyendo "CÓMO DEJAR EL ALCOHOL | Anne M. Fletcher"
Hace ahora cien años que las drogas se prohibieron por primera vez. En todo este siglo de guerra contra las drogas, nuestros profesores y gobiernos nos han contado una historia sobre la adicción. Esta historia está tan arraigada en nuestra mente que ya la damos por hecho. Parece algo obvio. Parece manifiestamente cierto. Hasta que …
Continuar leyendo "Todo lo que usted piensa que usted sabe sobre la adicción esta mal | Johann Hari"
Las habilidades mentales empiezan a declinar entre un año y medio y seis antes si se consumen más de 36 gramos de alcohol. Los hombres de edad mediana que beben más de 36 gramos de alcohol, equivalente a dos copas y media, por día, pueden acelerar en hasta seis años la pérdida de la memoria, …
Continuar leyendo "Más de dos copas y media por día acelera la pérdida de memoria en los hombres"
Dejar de beber alcohol es sencillamente el primer paso. Es el inexcusable e inevitable primer paso del camino hacia la libertad, pero también es el más determinante golpe a nuestro monstruo interior, llamado alcoholismo. A partir de aquí, un mapa o carta de navegación y una estrategia se hacen imprescindibles para emprender la lucha. Además, …
DE NÁUFRAGO A NAVEGANTE 