VIVIRSINBEBER: ¡Atrévete a ser libre! Una vida sin beber alcohol es posible.
Hablar de conductas adictivas implica hablar de dependencia a un objeto o a una sustancia (tabaco, alcohol, drogas, comida, juego, Internet, compras, etc). Si bien cada uno genera diferentes consecuencias en la vida de quien los consume, tienen un patrón común que está vinculado con el dominio y la sumisión. Quien padece una adicción se somete y se …
Continuar leyendo "Las conductas adictivas funcionan como vía de escape"
NOS AYUDAMOS AYUDANDO Fue hacia el año 2005 cuando comenzaba a curiosear e interesarme por lo que se hacía llamar la “blogosfera” y sus enormes posibilidades de comunicación a través de los “blogs” o “bitácoras”. Registré mi primer blog personal que llamé “zorbaelbuda” donde comencé a dar cabida a toda información que me atrajera o …
Continuar leyendo "Histórico de Comentarios de la tripulación de VIVIRSINBEBER"
Queremos utilizar la oportunidad que nos brinda VIVIRSINBEBER para presentarnos, para hablar un poco de nosotros, de nuestro trabajo y de nuestra forma de entender nuestra profesión. CITA es un centro de desintoxicación establecido en Dosrius, a pocos minutos del centro de Barcelona. ¿Quiénes somos? CITA son las siglas de Centro para la Investigación y el Tratamiento de las Adicciones. …
Continuar leyendo "Clínicas CITA / Centro de Desintoxicación"
Un método para el descubrimiento profundo de las enfermedades. La enfermedad como camino analiza el significado de los quebrantos de salud más habituales. No hay una diversidad de enfermedades curables, sino una sola enfermedad determinante del «mal estar» del individuo. Lo que llamamos enfermedades son en realidad síntomas de esta única enfermedad. Este libro analiza …
Continuar leyendo "LA ENFERMEDAD COMO CAMINO | Thorwald Dethlefsen y Rüdiger Dahlke"
Se ha escrito mucho acerca de esta problemática. Sabemos casi todo sobre el mal que nos causa. A continuación resumimos los beneficios que obtenemos después del último cigarrillo. El consumo masivo y abusivo de tabaco ha provocado la aparición de una categoría específica de enfermedades cardiorrespiratorias y degenerativas que anualmente se cobra tantas víctimas que …
Empieza el año, nuevos propósitos, proyectos, está todo por estrenar, para hacer borrón y cuenta nueva.Sin embargo no quiero olvidar, no quiero olvidar donde he estado, y como he llegado hasta aquí. No quiero olvidar, pues eso significaría un poco, olvidar también lo aprendido y con ello aumentar la posibilidad de cometer de nuevo los …
Sientes que necesitas tomar una penúltima copa, tómala ahora, ... pero asegúrate de estar sobrio cuando leas estas instrucciones. 1. No pienses: "¡No debo volver a beber una copa nunca más!". Eso te crearía la sensación de privación. Intenta empezar con una sensación de: "¡A que maravilloso! ¡Mi vida ya no está dominada por el …
Continuar leyendo "Instrucciones que facilitan dejar de beber"
Sinopsis En España, el alcohol es el responsable del 46% de los homicidios, del 40% de los accidentes de tráfico y del 25% de los suicidios consumados, además del alarmante aumento del alcoholismo juvenil. En este libro, José Ignacio de Arana propone a padres, hijos y educadores un recorrido por las facetas amables de este …
Continuar leyendo "EL ALCOHOL, UN AMIGO DE CUIDADO | José Ignacio de Arana"
Francisco Fernández. Terapeuta de la Asociación Malagueña de Alcohólicos rehabilitados (AMAR). Aboga por un gran parque en los terrenos de Repsol, por suprimir la Feria del centro y concentrar la fiesta en el Real y por trasladar la Biblioteca Municipal a la antigua cárcel. Hace algo más de dos décadas, el alcoholismo hizo tocar fondo …
Continuar leyendo "Es difícil salir del alcoholismo porque casi todo se celebra con una copa"
Sinopsis «Si eres una persona con problemas con el alcohol y te estás preguntando adónde acudir, lee este libro.» Del prólogo de Frederick F. Glaser Por fin alguien ha recurrido a los auténticos expertos: cientos de hombres y mujeres que han resuelto con éxito su problema con el alcoholismo. La autora de varios best-sellers Anne …
Continuar leyendo "CÓMO DEJAR EL ALCOHOL | Anne M. Fletcher"
Hace ahora cien años que las drogas se prohibieron por primera vez. En todo este siglo de guerra contra las drogas, nuestros profesores y gobiernos nos han contado una historia sobre la adicción. Esta historia está tan arraigada en nuestra mente que ya la damos por hecho. Parece algo obvio. Parece manifiestamente cierto. Hasta que …
Continuar leyendo "Todo lo que usted piensa que usted sabe sobre la adicción esta mal | Johann Hari"
Igual que con otras drogas, el consumo de alcohol tiene dos costes: El económico, su precio. y el de la salud, que la mayoría de las personas considera que no tiene precio. Ciñéndonos a las consecuencias económicas consumir alcohol cuesta bastante dinero. Los gastos derivados de su uso para la persona bebedora son varios: Los …
Continuar leyendo "¿Cuánto dinero me gasto en satisfacer mi adicción al alcohol?"
EL RETO: ... UN FIN DE SEMANA SIN ALCOHOL Consideraciones Preliminares (Reflexión que se hace con atención y cuidado para formar una opinión acerca de una cosa) Desde el día que nacemos, hasta el día que morimos lo único permanente es el CAMBIO. Hay cambios inevitables que son los que no decidimos. Los que tienen que …
DE NÁUFRAGO A NAVEGANTE 