VIVIRSINBEBER: ¡Atrévete a ser libre! Una vida sin beber alcohol es posible.
Sinopsis Una de las obras más leídas y respetadas de toda la literatura de autoayuda escrita por Wayne Dyer. ¿Tienes a veces la sensación de estar desbordado por la existencia? ¿Paralizado por compromisos -afectivos, laborales...- que ya no te satisfacen? ¿Dominado por complejos de culpa o inseguridad? No proyectes tu insatisfacción en otros, la causa …
Quisiera que recuerdes tu vida sin alcohol... Cuando aun no conocías lo que era estar borracho... Quisiera que recuerdes que tu cuerpo no necesitaba esa sustancia... Que tu mente no necesitaba de un vaso en la mano para sentirse seguro... Quisiera que recuerdes tus lágrimas reales... tus risas reales.... tus sentidos puros... A veces es …
Sinopsis El deporte cerebral del bienestar que te convierte en el actor de tu felicidad. Estos cuadernos son elementos activos de transformación personal redactados por profesionales que trabajan en cada uno de los campos tratados, especialistas en la formación del individuo, la psicoterapia o la ayuda personal. Mediante estos cuadernos, los autores ponen su experiencia …
Continuar leyendo "CUADERNO DE EJERCICIOS PARA DEJAR DE FUMAR | Charaf Abdessemed"
La clave es ni una, ... ¿verdad?. Sí, tolerancia 0'0. Estaba pensando en cómo llegué a tener problemas con el alcohol. Bueno más bien en cómo llegué a tener los problemas que intenté tapar con el alcohol (sí, todavía rehuyo la palabra alcohólica). La verdad es que es difícil de explicar pues no encuentro ningún drama en …
Sinopsis ¿Cuál es la auténtica fuente de la prosperidad? ¿Qué tienen en común personas como Anita Roddick o Warren Buffett? La respuesta está en una particular forma de mirar el mundo, en una mentalidad que reconoce en la abundancia y en la generosidad los puntos de partida para crear la auténtica bonanza. Álex Rovira y …
"El tabaquismo es la epidemia que causa más muertes en todo el mundo" Nos atiende pausadamente, pero sin dejar de mirar el reloj. Se toma un café, pero ni rastro de un cigarrillo. Ya se puede intuir que no fuma, sería lógico por su profesión, y así lo confirma. No fuma, ahora. "Lo hacía con …
Continuar leyendo "Karl Olov Fagerström, Psicólogo y especialista en tabaquismo"
Sinopsis Julián era el monje que decidió vender su Ferrari: abogado de éxito, un buen día abandonó todo y se trasladó al Himalaya. Allí inició un proceso de aprendizaje con los sabios de Sivana, que le abrieron las Puertas a nuevas formas de abordar la vida y los negocios. De regreso a su mundo anterior, …
Continuar leyendo "Las 8 claves del liderazgo del monje que vendió su Ferrari | Robin S. Sharma"
Sinopsis Todos los atletas olímpicos cuentan con un entrenador deportivo. Los directores generales de las empresas ya utilizan los servicios profesionales de un preparador ejecutivo, lo que en inglés se conoce con el término coach. ¿Te imaginas lo mucho que mejoraría tu rendimiento y tu grado de éxitos si contases con una persona que te …
Continuar leyendo "COACHING PARA EL ÉXITO | Talane Miedaner"
LA REVOLUCIÓN ÉTICA EN LA VIDA COTIDIANA Y EN LA EMPRESA Sinopsis del libro Desde 1991 en la lista semanal de libros más vendidos del Publishers Weekly (y a menudo encabezándola), este indiscutible best-seller se merecía una puesta al día, y eso es lo que ha hecho su autor con esta nueva edición: la estructura …
Continuar leyendo "LOS 7 HÁBITOS DE LA GENTE ALTAMENTE EFECTIVA | Stephen R. Covey"
Cuando miras con cierta distancia y perspectiva el momento en el que dejas de beber, parece que lo sientes lejano, y aunque en el espacio mental sea así, no lo es tanto en el espacio temporal. Es por lo que creemos que ya esta todo resuelto, todo completo, que ya estas recuperado, que el momento …
Sinopsis Una historia que conmoverá a los hijos y pondrá a prueba a los padres. Eva Agulló se ha hecho famosa con un libro sobre adicciones. La propia Eva es, en realidad, una adicta. Adicta al alcohol, a la angustia, a la valoración de los otros. En una carta-diario escrita a su hija recién nacida …
Continuar leyendo "UN MILAGRO EN EQUILIBRIO | Lucía Etxebarría"
Sinopsis La noticia de que la popular presentadora de televisión Amparo Sanz padece una enfermedad irreversible hace que Miguel Ariza, dibujante de cómics que vivió una apasionada historia de amor con ella, abandone su misteriosa reclusión y viaje hasta el pueblo de la costa donde Amparo aguarda la muerte. Así empieza esta novela de intriga, …
Continuar leyendo "EL MUNDO SE ACABA TODOS LOS DÍAS | Fernando Marías"
Se acaba el verano o casi... Ya está aquí el otoño. De pequeños aprendemos las estaciones empezando por la primavera, es la estación que prefiero, la estación de la vida en crecimiento, la estación que nací. El año empieza en invierno, aunque el invierno no parece un principio, con el inicio del año normalmente también …
Sinopsis Es una de las adicciones más poderosas que se conocen. De no ser así, no se explica que una sustancia sea tan perjudicial siga contando con tantos adeptos. Pero ¿existe realmente un método para abandonar este mal hábito? Sí, siempre y cuando se cuente con el compromiso y colaboración del fumador. El autor se …
Continuar leyendo "¿FUMAR O NO FUMAR? LA DECISIÓN ES TUYA | Dr. Lair Ribeiro"
DE NÁUFRAGO A NAVEGANTE 