Libro | COMO DEJAR DE BEBER EN UN AÑO: 365 Días / 365 Capítulos

Sinopsis

El autor de este texto es un individuo que, tras una batalla personal con el alcohol que se prolongó durante años, logró rehabilitarse hace quince años. Desde entonces, ha canalizado su experiencia y conocimiento en el campo de la psicología y la terapia para ayudar a más de diez mil pacientes. Su compromiso con la recuperación y el bienestar de otros se ha reflejado a través de la impartición de terapias, seminarios, foros y charlas en diversos colegios.

Además de su amplia trayectoria en la asistencia a personas con problemas de adicción, el autor ha alcanzado notoriedad literaria con la publicación de cuatro exitosos libros. Sin embargo, su transformación personal no se limitó a dejar de beber; durante un extenso período de nueve años, se dedicó a adquirir un profundo conocimiento en psicología, alcanzando el grado de máster sanitario. Asimismo, se formó como psicoterapeuta psicoanalítico.

Lo más destacado de su enfoque es la creación de un método propio y ecléctico, que combina diversas corrientes terapéuticas de la psicología con el psicoanálisis y la filosofía. Esta amalgama de conocimientos se basa no solo en la teoría, sino también en su experiencia personal, lo que le otorga una perspectiva única y empática en su trabajo terapéutico.

El autor se ha propuesto un ambicioso objetivo: desarrollar un programa de recuperación del alcoholismo que sea accesible para todas las personas, especialmente aquellos que sienten vergüenza por su profesión o enfrentan presiones sociales. Además, busca ayudar a quienes carecen de recursos económicos para costear costosos programas de rehabilitación. Su deseo es plasmar todo su conocimiento y experiencia en un libro que se convertirá en el único programa en el mundo de su tipo, ofreciendo una oportunidad de cambio y esperanza para quienes luchan contra la adicción al alcohol.

Sobre el autor

EI autor Mica Cañellas, lleva quince años en recuperación del alcoholismo y más de una década dedicado al tratamiento de esta En 2010, fundó la Asociación Las Ovejas de Mica, la cual fue galardonada con el premio «Jaume II del Consell Insular de Mallorca» en reconocimiento a su dedicación en diversas áreas, como tratamiento, asistencia, orientación, concienciación y difusión de un mensaje positivo y optimista a través de los medios convencionales, prensa, radio, televisión y redes sociales.

Su incansable labor le ha llevado a publicar cuatro libros sobre el alcoholismo, crear miles de videos para concienciar al público y visitar a más de 150.000 jóvenes en edad escolar para ofrecer prevención en foros, charlas y seminarios. Además, ha proporcionado tratamiento con gran eficacia y eficiencia a más de 10,000 personas con problemas de alcohol.

Durante su proceso de recuperación, Mica Cañellas se formó como psicólogo sanitario y se adentró en el mundo del psicoanálisis, completando dos másteres uno en psicoterapia psicoanalítica y
otro en especialización en neurosis y psicosis. En la actualidad, continúa brindando tratamiento y compartiendo su contenido en las redes sociales.

En Cómo dejar de beber en un año, te sumergirás en una travesía única de superación. Este libro es mucho más que una lectura; es una guia para quienes buscan liberarse del alcoholismo. Basado en experiencias personales y profesionales, el autor te llevará de la mano a lo largo de 365 capítulos, uno para cada dia del año.

Este no es un libro de autoayuda convencional, sino un compañero constante en tu camino hacia la sobriedad. Descubre cómo el auto, un psicólogo sanitario, psicoterapeuta psicoanalítico y alcohólico rehabilitado, enfrentó su propia adicción y se convirtió en esperanza para muchas personas.

La sinceridad del autor al afirmar que el primer paso hacia la recuperación es aceptar tu enfermedad es un pilar fundamental. Desmonta el mito de que puedes vencer el alcoholismo en solitario y ofrece una guia honesta y práctica para el proceso de recuperación.

En cada página, encontrarás técnicas, metas, objetivos y estrategias para enfrentar los desafíos en tu camino hacia la sobriedad. Este libro te invita a comprometerte diariamente en tu transformación.

Hoy es el primer dia del resto de tu vida. ¿Estás listo para embarcarte en un viaje de autenticida y superación. Tu recuperación comienza aquí.