VIVIRSINBEBER: ¡Atrévete a ser libre! Una vida sin beber alcohol es posible.
Sinopsis Cuando empecé a beber nunca imaginé que iba a llegar un día en el que iba a perder el control. Pero ahora, cuando estoy sobrio y no quiero emborracharme, vuelvo a hacerlo en contra de mi voluntad. ¿Qué estoy haciendo mal? El síndrome de dependencia al alcohol es un problema muy grave; mortal. Incluye …
Sinopsis Divinas para unos, diabólicas para otros, legales e ilegales, las drogas no sólo son el «problema» más peculiar de nuestra época, sino un terreno sembrado de perplejidades. ¿Cabe aprender algo de ellas, o al menos sobre ellas, en vez de simplemente padecer sus efectos? Ofreciendo al lector elementos para que construya su propia respuesta, …
Sinopsis Manual de Auto-ayuda para dejar de beber de una forma totalmente natural y progresiva. Muy fácil de seguir y aplicar de una forma totalmente privada y personalizada que se adapta a su ritmo y forma de vida. Sin uso de medicamentos, ni terapias, ni médicos, ni clínicas, ni hipnotistas... Sin coste alguno o inversión …
Continuar leyendo "DEJAR DE BEBER – Método y Técnica | Juan Antonio García Pinilla"
Sinopsis ¿Por qué se le han otorgado sentidos tan distintos y opuestos? Adorado o rechazado, beneficioso o perjudicial, el tabaco nunca fue algo indiferente para el hombre. Si bien en nuestros días predomina el rechazo, el hábito de fumar ocupa una parte importante de la vida de muchísimas personas. No sólo son muchos los que …
Sinopsis La práctica de la atención y de focalizar es como un músculo. Si no lo utilizamos se debilita; si lo ejercitamos, se desarrolla y fortalece. En este esperado libro, el autor del best-seller mundial Inteligencia emocional nos muestra las posibilidades de cultivar dicha atención, tanto como forma de autocontrol, de mejorar la empatía con …
Continuar leyendo "FOCUS – Desarrollar la atención para alcanzar la excelencia | Daniel Goleman"
Sinopsis ¿Qué es lo que convierte a un usuario de una droga en un adicto? ¿Acaso modifican las drogas nuestro cerebro? El objetivo principal que persigue este libro es intentar explicar la relación entre cerebro y adicción, analizando los cambios que producen las drogas en el tejido nervioso. El consumo de sustancias de abuso constituye …
Continuar leyendo "Cerebro y adicción | Diego Redolar Ripoll"
Sinopsis Una guía imprescindible para comprender cómo funcionan las drogas y sus efectos sobre el organismo y el comportamiento. Este libro es una guía rigurosa e imparcial a las drogas de toda clase y especie: duras o blandas, legales o no, desde la convicción de que las personas toman mejores decisiones cuanto mejor sea la …
Sinopsis Este libro ofrece un amplio abanico de pasos probados y verificados, así como un montón de consejos y sugerencias positivas del método QUIT, para hacer realidad el deseo de dejar de fumar. El fumador “promedio” no existe, igual que tampoco existe el “ mejor método” para dejar de fumar. Hay muchas razones por las …
Sinopsis La mayoría de las personas que acuden a los centros de EASYWAY de todo el mundo son mujeres, y Allen Carr se dio cuenta de que este dato era de gran importancia. Aunque su método funciona para todos los fumadores, sí existen algunas preocupaciones recurrentes en el momento de plantearse dejar de fumar que …
Continuar leyendo "Es fácil que las mujeres dejen de fumar | Allen Carr"
Sinopsis Aquí, por primera vez, desde su trilogía en inglés sobre Dependencia de Sustancias Químicas, está la segunda edición en español e ilustrada del libro “Alcoholismo La Maldición del Diablo” por el Dr. Dennis Lee Siluk sobre Rehabilitación por Alcoholismo, Prevención de Recaídas y la Atención Posterior. Este libro será de gran ayuda para la …
Sinopsis Esta obra, la principal en su materia, aúna el enfoque histórico con el fenomenológico mediante un apéndice que examina las principales drogas descubiertas, tanto legales como ilegales. Ilustrada con más de 300 imágenes, Historia general de las drogas es un libro único en la bibliografía mundial por su precisión y profundidad. Sobre el autor …
Continuar leyendo "Historia general de las drogas | Antonio Escohotado"
Sinopsis ¿Has intentado dejar de fumar, pero no lo has conseguido? Al fin disponible: Cómo Dejar De Fumar: Los Mejores Métodos y Consejos Para Dejar De Fumar Para Siempre. Después de estudiar a muchos fumadores que quieren cortar con este vicio, me he dado cuenta de que comentan frases como estas: Estoy desesperado. He buscado …
Sinopsis ¿Beber alcohol en exceso puede dañar su salud por supuesto pero como dejar de beber o beber menos? El alcohol es la droga más ampliamente empleada por los adolescentes en E.U. y México. Para muchas personas, tomar alcohol es solo una forma placentera de relajarse. Sin embargo, las personas con trastornos por consumo de …
Sinopsis En este libro vas a encontrar técnicas para que puedas dirigir tus ideas y así puedas cambiar tu realidad. Porque al cambiar tus ideas cambia la manera como te relacionas con el cigarro y esto cambia la manera como el cigarro te hace sentir Aquí vas a encontrar las razones que te mantienen encadenado …
DE NÁUFRAGO A NAVEGANTE 