7 años
¡Cumpliendo años! ¡Siete exactamente! Me sigue haciendo ilusión cumplir años, celebrarlo, aunque sea algo más bien íntimo, una celebración personal. Y aunque más bien es algo personal, me apetece compartirlo con la tripulación y el Capitán de esta embarcación llamada vivirsinbeber que han contribuido y me han acompañado a lo largo de este tiempo. Hoy …
¿No bebes nada?
La temida pregunta, e insistencia y coacción. Creo que a tod@s nos ha pasado, la última vez que me pasó cedí y me mojé un poco los labios por no enfrentar todo el discurso, y reconozco al menos una vez haber sido yo la que no entendía a alguien que no quería beber. Ayer estuve …
NO ESTAS DEPRIMIDO, ESTAS DISTRAIDO | Facundo Cabral
No estás deprimido, estás distraído No estás deprimido, estás distraído. Distraído de la vida que te puebla Tienes corazón, cerebro, alma y espíritu... Entonces cómo puedes sentirte pobre y desdichado. Distraído de la vida que te rodea: Delfines, bosques, mares, montañas, ríos. No caigas en lo que cayó tu hermano, que sufre por …
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Carta para mis hijos.
Hijos, les pido que no experimenten con el alcohol, no es necesario. Aprendan a divertirse sin él. La vida tiene tantos placeres que si aprenden a disfrutarlos en estado consciente es mejor. Se los digo porque yo lo he hecho con alcohol y sin alcohol. Ahora, sé que están en la tierra y si deciden …
¡Atrévete!
Un paso, parece que no cambia nada y sin embargo...todo cambia. Quieres dejar de beber por muchas razones, pero parece que es imposible parar la inercia con que suceden las cosas, parece que tengamos que hacer una tarea titánica y sea prácticamente imposible. Sin embargo todo empieza con un paso, un gesto, un pequeño cambio, …
Dicen que …
"Nadie cambia de la noche a la mañana", pero se equivocan. Uno se puede levantar un día y decir: ¡YA NO MÁS!
Depresión
Los hombres deprimidos son mucho más propensos a enmascarar su síntomas con el alcohol que las mujeres.
Navegando por el Triángulo de las Bermudas Navideño
Querida Tripulación, como Capitán al mando de VSB: Primero, agradecer a todos y cada uno de los tripulantes de VSB vuestra compañía a bordo porque sin vosotros esta embarcación no tendría ni rumbo ni destino. Y segundo, reconocer el esfuerzo y dedicación de los tripulantes más veteranos en las labores de apoyo y motivación del …
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Un año más, cuarta Navidad 0’0
Cumpliendo años, cumpliendo navidades 0’0. Esta vez inmersa en otros problemas y otras prioridades, han llegado las navidades y casi no me he dado cuenta de que estamos a tan sólo 4 días del 25 de diciembre. Este año serán mis cuartas navidades 0’0 y aunque me hayan sorprendido en el tiempo, me sigue haciendo …
Rehacer nuestros proyectos de vida
Mientras permaneces en el vientre de tu madre todo fluye y funciona perfectamente sin que hagas nada al respecto. Sin ningún tipo de problema e intervención por tu parte te dan "a luz" a un mundo completamente opuesto y contradictorio, plagado de intervencionismo externo desde todas las direcciones imaginables. Después te pasas media vida tratando …
¿Qué tipos de alcoholismo y qué clases de bebedores existen?
Pawel Kuczynski Uno de los principales problemas a la hora de reconocer o detectar un problema con el alcohol es determinar qué clase de bebedor se es, que tipo de alcoholismo se tiene y si se padece o no en definitiva. Ello se debe a que, una vez tenemos o alguien tiene un problema nos …
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¿Tienes miedo?
Casi todos tenemos miedo: Miedo a lo desconocido.Miedo a una vida sin drogas.Miedo al rechazo.Miedo a no ser capaces de divertirnos.Miedo a reconocer nuestras adicciones.Miedo a afrontar situaciones sin estar colocados.Miedo a fracasar.Miedo a las burlas.Miedo a no poder evadirnos.Miedo a quedarnos solos. Tenemos que perder estos miedos.Tenemos que perder el miedo a recuperarnos.Cuando empezamos …
Mi reflexión de hoy: Niveles de alcoholismo y prejuicios..
Photo by Ana | Barcelona En realidad yo empiezo a escribir para vaciar un poco mi cabeza y verlo desde otro lado, pero luego me entran ganas de contarlo. Por cierto me gustaba más escribir con lápiz y papel, pero le estoy cogiendo el gusto a escribir en la tablet o en el ordenador. Hoy …
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DE NÁUFRAGO A NAVEGANTE 