VIVIRSINBEBER: ¡Atrévete a ser libre! Una vida sin beber alcohol es posible.
La brújula de Shackleton es un libro sobre el éxito basado en la expedición Endurance, la formidable aventura que el explorador polar y su tripulación vivieron tras quedar su barco atrapado y destruido por el hielo de la Antártida pero también es un texto muy bien documentado en la definición del liderazgo, entendido este como liderazgo …
Si alguna responsabilidad existe de veras, esta no es otra que alcanzar la máxima expresión de ti mismo. Eso pasa por conocerte, y conocerte pasa por experimentarte. Y experimentarte pasa por permitirte experimentar, esto es, crear ocasiones o aprovechar las que se te presenten. Y para hacerlo hay que superar las resistencias personales. Y hay …
"El problema con el alcohol en menores es que no vemos que sea nuestro problema" Enlace relacionado: Fundación de Ayuda contra la Drogadicción: FAD
Como afirma el también escritor peruano Bryce Echenique, profundo conocedor de su obra, Julio Ramón Ribeyro (1929-1994) es uno de los mejores narradores de Hispanoamérica: «… Sólo quiero mencionar tres nouvelles o novelas breves —Al pie del acantilado, Silvio en el rosedal y la muy autobiográfica Sólo para fumadores— como ejemplos de la calidad sin par de la narrativa de …
Continuar leyendo "SOLO PARA FUMADORES | Cuento de Julio Ramón Ribeyro"
Este libro nos lleva de la mano, nos guía y enseña a encontrar nuestra propia guía espiritual. Durante 365 días nos acompaña sin principio ni fin, como un rosario de cuentas espirituales, como un oráculo que nos indica lo que necesitamos saber. Un libro hermoso que nos acompaña y nos ofrece reflexión, inspiración y amor …
Continuar leyendo "LA VOZ INTERIOR: UNA GUÍA PARA ENCONTRAR EL CAMINO ESPIRITUAL | Eileen Caddy"
Sinopsis Ayunar fortalece nuestra capacidad mental y espiritual, ayuda a eliminar los excedentes del cuerpo y a prevenir dolencias. Este libro explica el famoso método de ayuno creado por el Dr. Buchinger, que consigue unos espectaculares efectos regeneradores en el cuerpo. Datos del libro Autor: Maria BuchingerTítulo: El ayuno terapéuticoNº de páginas: 160 págs.Editorial: RBA LibrosLengua: EspañolEncuadernación: Tapa blandaISBN: 9788479012304Año …
Sinopsis El hombre en busca de sentido es el estremecedor relato en el que Viktor Frankl nos narra su experiencia en los campos de concentración. Durante todos esos años de sufrimiento, sintió en su propio ser lo que significaba una existencia desnuda, absolutamente desprovista de todo, salvo de la existencia misma. Él, que todo lo …
Continuar leyendo "EL HOMBRE EN BUSCA DE SENTIDO | Viktor Emil Frankl"
I He oído contar la historia de un antiguo y majestuoso árbol, cuyas ramas se extendían hacia el cielo. Cuando llegaba la estación de las flores, mariposas de todas las formas, tamaños y colores, bailaban a su alrededor. Aves de países lejanos venían y cantaban cuando sus flores maduraban en frutos. Las ramas, como manos …
Sinopsis El ayuno es un camino olvidado hacia la salud que ha sido practicado por la mayoría de los pueblos del mundo. No es una técnica nueva, pues desde hace miles de años culturas tanto de oriente como de occidente observan diferentes periodos de ayuno. Igualmente los niños y los animales, guiados por su propio …
Continuar leyendo "EL PODER CURATIVO DEL AYUNO | Karmelo Bizkarra"
Photo by Mat Brown on Pexels.com Se necesitan alrededor de 21 días para desarrollar un nuevo hábito. Y sin embargo, la mayoría de las personas tira la toalla en lo referente a crear un cambio positivo en su vida después de los primeros días, cuando experimentan la tensión y el dolor que siempre van asociados …
Va hacer 11 años que deje de beber alcohol y desde entonces vivo en plena y consciente sobriedad. Tal era el estado de imposibilidad alcohólica que el detonante de aquella decisión fue la propia vergüenza ante mi propia familia al completo. Pero a día de hoy, es incluso más vergonzante que todavía tengas que dar explicaciones de …
Continuar leyendo "QUÉ BEBER CUANDO NO BEBES | Meritxell Falgueras i Febrer"
Recuerdo el ansia de libertad que inquietaba mi juventud a la vez que encontraba en el alcohol la manera de canalizar la incipiente hombría y aventuras sin fin. Recuerdo la bruma de esa época a la vez que destellos de claridad salpicaban mi mente adictiva con pensamientos tales como: "¡Ya! Todo esto está muy bien …
Continuar leyendo "ADICCIÓN | Patrones habituales de protección"
Sinopsis El secreto de Rhonda Byrne es uno de los libros más deseados de los últimos tiempos ya que trata sobre cómo construir una vida plena, abundante y feliz. Altamente codiciado, oculto, perdido, robado y comprado por grandes sumas de dinero, se ha transmitido en todas las eras. Este secreto milenario lo han conocido algunos de los personajes …
Los alimentos que elegimos, lo que ahorramos o gastamos, cómo nos comunicamos, el ejercicio que hacemos, cómo organizamos nuestro trabajo... Cada una de las elecciones que hacemos a diario no son la consecuencia de decisiones meditadas, como cabría pensar. Son hábitos. Y puesto que todos y cada uno de estos estos aspectos ejercen un tremendo …
Continuar leyendo "EL PODER DE LOS HÁBITOS / Charles Duhigg"
DE NÁUFRAGO A NAVEGANTE 