Lamentablemente, he perdido a una gran amiga de la infancia, a sus 50 años, dejando un vacío inmenso en quienes la conocimos. Su vida estuvo marcada por el aislamiento, el alcohol y las drogas, reflejando una falta de apoyo emocional y amor verdadero de parte de su entorno. Es un recordatorio urgente de que no debemos posponer la mejora personal y la búsqueda de relaciones significativas. Cada momento cuenta en nuestra vida, y es esencial afrontar nuestros retos con valentía. Recordemos que somos héroes de nuestras propias historias, y debemos ayudarnos y apoyarnos mutuamente para fomentar una existencia plena y digna.
Compartido en Telegram | 22ABRIL2024
En esta parábola, un rey busca un mensaje para poner debajo de un diamante en su anillo. Un viejo sirviente revela el mensaje: "Esto también pasará". Se enfrenta a la desesperación y al triunfo, y el mensaje lo guía en ambas situaciones. La moraleja es aceptar la naturaleza efímera de la vida. Este relato resalta la importancia de la honestidad y el coraje. ¡VIVIRSINBEBER promueve un soporte emocional accesible las 24 horas!
Compartido en Telegram | 06ABRIL2024
La recaída es incómoda pero puede ser una oportunidad de crecimiento. Aprovechen este momento para reflexionar, replanificar y transformarse. Acepten que estas recaídas los moldearán en personas más persistentes, empáticas y valientes. Cambien como la langosta cambia de caparazón: de náufragos a navegantes. Cada etapa conlleva una posible recaída, úsenla para crecer. ¡Salud y sobriedad, tripulación! Accede al grupo de Telegram "HOMBRE AL AGUA" para recibir apoyo emocional.
Compartido en Telegram | 31MARZO2024
En primavera de 2024, el Capitán Samudra reflexiona sobre la importancia de la sobriedad y el compromiso de superar la adicción al alcohol. Destaca la necesidad de tomar decisiones conscientes y valientes, reconociendo la transformación personal lograda en 18 años de sobriedad. Animando a otros a enfrentar sus propios desafíos, enfatiza la importancia del discernimiento y la valentía para alcanzar una vida plena. Ofrece apoyo a través de un grupo de Telegram disponible las 24 horas.
Siempre merece la pena volver a intentarlo | Cuaderno de Bitácora 20JUNIO2022
Parque de la Devesa, Girona - Catalunya Saludos Tripulación, ... Todos, absolutamente todos los aquí embarcados, muy en el fondo sabemos lo que tenemos que hacer para dejar de beber alcohol. Todos, absolutamente todos los aquí embarcados compartiendo rumbo y destino, muy en el fondo intuimos las carencias que personalmente cada uno de nosotros debemos …
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Las recaídas son nuestras mejores amigas | Cuaderno de Bitácora 12JUNIO2022
Las recaídas son nuestras mejores amigas, nos marcan dónde enfocar el esfuerzo. Las adicciones no se controlan, se trascienden. La solución está en nuestro interior. ¿Cuántas recaídas antes de decidir no intentarlo de nuevo?
Cuaderno de Bitácora | Semana 16-2020
Photo by Samudra Anotaciones en el Cuaderno de Bitácora de la nave VIVIRSINBEBER que a modo de registro y constancia llevo a cabo como Capitán al mando durante la singladura de la semana 16 del mes de Abril del año 2020 y fondeados en el puerto de abrigo de Barcelona. Superados los 30 el días …
Carta a mi yo del futuro | Un ejercicio de reflexión
Llegado el final del año y comienzos del siguiente es siempre buen momento para hacer balances y recuento de buenos propósitos. Si emprender el reto de dejar de beber alcohol es una de tus prioridades para este nuevo año es sin duda el mejor motivo para levantarse motivado cada mañana, ... pero por escrito es mejor y …
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En busca de la libertad perdida | Cuaderno de Bitácora 09MARZO2013
Anotaciones en el “Cuaderno de Bitácora” a modo de reflexión personal que deseo compartir con toda la tripulación, reflexiones que tienen en primera persona la figura de la recién nombrada “Contramaestre Raquel” y en representación del resto de personas que tripulamos este barco llamado VIVIRSINBEBER y que espero tengan utilidad y aplicación a cada caso …
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Las 5 palabras que van a cambiar el rumbo de tu vida | Cuaderno de Bitácora VSB
¡Año nuevo, vida nueva! O por lo menos, eso se suele decir cuando un año acaba y otro comienza. Y plantearse dejar de beber alcohol y empezar una vida nueva sin él es uno de los buenos deseos y propósitos más recurrentes año tras año. Pero, seamos sinceros. A día de hoy, con el mes …
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Los 3 planos de transformación en una recuperación | Cuaderno de bitácora | 14NOVIEMBRE2012
Los días pasan y los fines de semana se suceden de manera inexorable cual oleaje para no volver jamás. En estos primeros días y sobre todo primeros fines de semana que estamos inmersos en plena batalla contra el alcohol, lo que más deseamos es “que pasen rápido los días”, “que todo este tormento se acabe …
Declaración de Intenciones
Si estás pensando en dejar de beber, … ¡Hoy es el día perfecto para hacerlo!. ¡Hoy es un día maravilloso para enrolarte en esta nave llamada VIVIRSINBEBER!. ¡Hoy puede ser el primer día del futuro más claro, más limpio, más humano y más feliz que te hayas podido imaginar jamás!. NO DUDES NUNCA DE TU …
La elocuencia del silencio
En este vídeo Borja Vilaseca hace una radiografía de la sociedad hiperactiva, estresada y ruidosa en la que vivimos, proponiendo el arte de hacer nada como medicina para curar de raíz la infelicidad generalizad que padecen las personas que viven enajenadas de su mundo interior. Esta charla se realizó en Casa del Libro, en el …
De la importancia de ponerse en marcha | Cuaderno de Bitácora 14JULIO2013
Anotaciones en el Cuaderno de Bitácora de la nave VIVIRSINBEBER a modo de reflexión personal sobre la importancia de “ponerse en marcha”. Reflexiones que deseo compartir con toda la tripulación a modo de conversación con el tripulante @neo y que espero tengan utilidad y aplicación para cada tripulante en particular. Los dos sabemos @neo, porque …
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