VIVIRSINBEBER: ¡Atrévete a ser libre! Una vida sin beber alcohol es posible.
Os presento un excelente libro para dejar de fumar. En este libro encontraréis un COACH (Entrenador Profesional) que lleva incorporado un profesional de la medicina y de la psicología. Este COACH tan especial os llevará de la mano en un proceso de 30 días de duración donde podréis aprender a conocer a vuestro enemigo así …
Siempre he tenido mucha curiosidad, y me he hecho mil preguntas como estas: ¿Para qué estoy aquí? ¿Qué tengo que hacer? ¿De qué se trata la vida?, ... Hace unos años rebuscando por la web, después de una resaca y un bajón de mil demonios, me encontré con Las leyes espirituales, el primer libro de …
Quisiera que recuerdes tu vida sin alcohol... Cuando aun no conocías lo que era estar borracho... Quisiera que recuerdes que tu cuerpo no necesitaba esa sustancia... Que tu mente no necesitaba de un vaso en la mano para sentirse seguro... Quisiera que recuerdes tus lágrimas reales... tus risas reales.... tus sentidos puros... A veces es …
La clave es ni una, ... ¿verdad?. Sí, tolerancia 0'0. Estaba pensando en cómo llegué a tener problemas con el alcohol. Bueno más bien en cómo llegué a tener los problemas que intenté tapar con el alcohol (sí, todavía rehuyo la palabra alcohólica). La verdad es que es difícil de explicar pues no encuentro ningún drama en …
Photo by Samudra "Todo lo que siempre has querido está al otro lado del miedo"George Addair ¿Quieres conocer la colección al completo publicada hasta ahora en Instagram? Si es así y buscas inspiración, motivación o simplemente es curiosidad lo que te mueve, no tienes más que clickar en el siguiente hashtag: #motivacionvsb
¡Llega la Navidad otra vez! No tengo la sensación de que haya pasado un año entero, aunque depende de como, me parece que incluso ha pasado más, que caprichoso que es el tiempo que se estira o se encoge según como lo miremos... 😉 Parece que siempre es igual, sin embargo todo es nuevo, nosotros …
Cuando miras con cierta distancia y perspectiva el momento en el que dejas de beber, parece que lo sientes lejano, y aunque en el espacio mental sea así, no lo es tanto en el espacio temporal. Es por lo que creemos que ya esta todo resuelto, todo completo, que ya estas recuperado, que el momento …
Se acaba el verano o casi... Ya está aquí el otoño. De pequeños aprendemos las estaciones empezando por la primavera, es la estación que prefiero, la estación de la vida en crecimiento, la estación que nací. El año empieza en invierno, aunque el invierno no parece un principio, con el inicio del año normalmente también …
Imaginemos un pájaro en una jaula... Si ve la puerta abierta se precipita hacia afuera...!!! Parece que estuviera esperando ese momento para lanzarse a volar. Allí está el espacio de la libertad, de su verdadera identidad de pájaro!! El miedo muchas veces funciona como una jaula que nos ata y empequeñece en nuestra vida... Cuando …
Muchas veces miramos situaciones de nuestra vida como si fueran el Monte Everest y vemos esa cima inalcanzable… Sin embargo, si fuéramos escaladores, la miraríamos como un gran desafío, una meta compleja pero posible de alcanzar con esfuerzo y entrenamiento…!! Vivir sin beber, cuando te sientes atrapado y sometido por el alcohol puede aparecer en …
Empieza el año, nuevos propósitos, proyectos, está todo por estrenar, para hacer borrón y cuenta nueva.Sin embargo no quiero olvidar, no quiero olvidar donde he estado, y como he llegado hasta aquí. No quiero olvidar, pues eso significaría un poco, olvidar también lo aprendido y con ello aumentar la posibilidad de cometer de nuevo los …
Se acercan las navidades, ... ¡Faltan 13 días! Aunque las calles, comercios, etc ya hace tiempo que están adornados para la ocasión. A pesar de que se supone que es básicamente una fiesta religiosa, donde se celebra el nacimiento de Jesús de Nazaret, hace mucho que es una celebración más material que espiritual, al menos …
Yo no soy alcohólico. Yo sólo bebo cuando salgo. Yo sólo bebo en celebraciones. Yo puedo estar varios días sin beber. Yo sólo bebo para divertirme. Yo no necesito beber. Yo no tengo temblores. Yo sólo bebo los fines de semana. Y sin embargo, cuando empiezo no paro. Entonces, ... ¿Qué es ser alcohólico? ¿Qué es …
Por cierto, así es como creía mi mente que iba a cambiar mi percepción o ánimo. Bueno en un principio mi experiencia no la considero una recaída, sino un tropiezo. Pero obviando esta puntualización, la respuesta es que NO, sin estos siete meses en sobriedad seguramente hubiera sido recaída, y gracias a la experiencia adquirida …
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DE NÁUFRAGO A NAVEGANTE 